Huvud Startlivet De 12 livsregler som alla borde göra för sig själva

De 12 livsregler som alla borde göra för sig själva

Ditt Horoskop För Imorgon

Tack till framgången med 12 regler för livet , den mycket pratade om den nya boken av kontroverser University of Toronto psykolog Jordan Peterson, livet reglerna har lite av ett ögonblick. Inspirerad av Peterson delar tänkare av alla slag sina egna praktiska listor med regler med mer eller mindre allvar .

Men en intellektuell som tydligt tar tanken på livsregler på allvar är författare och konsult Venkatesh Rao , som nyligen använde sin blogg Ribbonfarm för att föreslå en ny strategi för livsregler - snarare än att anta någon annans plan för att leva, borde du göra din egen, argumenterar han.

I ett långt, lysande men otroligt skurkigt inlägg (om akronymer, programmeringsjargon och liberal användning av ord som systematiskt stäng av dig, det är nog inte för dig), Rao erbjuder inget mindre än en generaliserad teori om livsregler (förkortat, oundvikligen till LRS), från historiska storheter som de 10 budorden till moderna versioner som Peterson's, innan du kommer runt för att erbjuda 'en DIY-mall för att skapa din egen uppsättning livsregler.'

dede moseley och eric thomas

'På kort sikt kan andra människors regler få dig genom en grov patch. På medellång sikt måste du åtminstone anpassa dem till ditt eget liv. Men på lång sikt fungerar det bara att skapa egna regler, säger Rao.

Hur man kokar livets svåraste frågor ner till bara 12 regler

Rao hävdar att hans tillvägagångssätt är 'färg-för-nummer lätt att använda', men det kan vara lite optimistiskt. I stället för att ge läsaren lättförståeliga (om det fortfarande är svårt att genomföra) riktlinjer, föreslår Rao att problemen som upptar våra sinnen kan kokas ner till bara ett dussin centrala livsfrågor eller bekymmer.

Genom att tänka igenom var och en av dessa domäner och utveckla dina egna principer om hur du ska hantera dem kan du inte bara styra dina handlingar utan också bättre styra dina tankar för att undvika fruktlös besatthet, oändlighetsslingor av ångest och andra allmänna typer av mental (och liv) 'fasthet.'

Den bakomliggande idén är tillräckligt enkel att förstå, men det är oundvikligen svårt att drömma om kvalitetsregler för var och en. Det här är trots allt livets svåraste situationer. Så vad är de? Här är Raos mall för skapande av DIY-livsregler:

  1. En regel om att bryta relationer. Till exempel är Raos egen regel här: 'Vänd tidigt, vänd hårt.'

  2. En regel om att förbinda sig till livslånga relationer. Hans regel för den här är: 'Välj död-gör-oss-del medvetet.'

  3. En regel om kompromisser i arbete eller ansträngning. Rao kallar detta också för din '' säljregel ''.

  4. En regel om att skapa och skapa saker. Detta är 'din hantverkare / hur-att-vara-en-värdefull-snöflinga regel, förklarar Rao och länkar till ett annat inlägg som erbjuder ett djupt dyk i konceptet. I grund och botten verkar den här handla om hur mycket du ska torka och skydda ditt magiska men narcissistiska inre barn, och hur mycket du ska be brat att komma över sig själv.

  5. En regel om ditt förhållande till historien. Denna regel bör hjälpa dig att 'definiera ditt förhållande till historia och framtiden, och hur du passar in i det, inklusive ditt förhållande till dödlighet och arv.'

  6. En regel om din relation till rikedom och status. Använd den här 'för att definiera ditt grundläggande förhållande till ett offentligt liv', instruerar Rao, även om ditt 'offentliga liv' bara ligger inom en liten grupp. 'Till exempel, i min lilla damm här på Ribbonfarm, är jag' den killen som skrev Gervais-principen och har gått nedför sedan dess, 'och jag måste bestämma vad jag ska känna för det', fortsätter han. 'Jag kanske hatar att vara i det duvahålet. Jag kanske tycker om det. Kanske har jag lagt det bakom mig. Jag kanske fångas av det. Jag kanske toppar det. Oavsett vad det är, måste jag ha en regel om hur jag relaterar till sådana saker. '

    vad hände med pitbulls och parolees make
  7. En regel om dina djupaste växande relationer. 'Reglerna sju och åtta handlar om att navigera ... kriser som involverar ditt mest privata, intima personliga liv. De två mest användbara reglerna för sådana övergångar är en regel om dina djupaste relationer (regel sju, i allmänhet make och barn) och en regel om att relatera till din kropp (regel åtta), säger Rao.

  8. En regel om din fysiska kropp. Se ovan.

  9. En regel om hur du vetenskap. Detta är en av de mer förvirrande reglerna som Rao kräver. Han pekar den förvirrade på detta blogginlägg för förtydligande och lovar att skriva mer om ämnet senare. Vilket är bra, för att vara ärlig är jag fortfarande förvirrad.

  10. En regel om vad ditt liv är ett mått på. Den här låter också förvirrande till en början, men Rao erbjuder till hjälp Steve Jobs som ett exempel. Jobs liv, säger han, 'blev måttet på att utforska datorns gränser. Det är en meningsenhet som andra liv kan mätas mot tills (och om) de får sin egen karaktär som mått. ' Rao frågar: 'Vad kommer andra att använda ditt liv för att mäta, värdera och mäta?'

  11. En regel om hur du ser ut offentligt. Dessa två nästa regler är två sidor av samma mynt. Den ena reglerar beslutet att offentliggöras, den andra definierar vilken typ av handling som ska visas offentligt, förklarar Rao.

  12. En regel om oåterkallelig allmän handling . Den sista styr det ögonblicket innan du kliver på scenen. Det ögonblicket innan du trycker på Publicera eller Skicka. Det ögonblicket innan du bestämmer dig för att säga något du inte kan säga. '

DIY-livsregler för nybörjare

Om du tänker upp regler för vart och ett av dessa områden i livet låter som en utmaning för dig, ta ett andetag. Rao klargör att för 'nybörjare' - det vill säga de människor som i allmänhet är under 30 år och fortfarande räknar ut sina liv - är de första fyra reglerna tillräckliga.

När du väl har nått någon nivå av framgång måste du bestämma hur du ska relatera till och bygga vidare på den. I det skedet går du vidare till 'mellanliggande' nivå, som innehåller reglerna fem och sex. De sista halva dussin reglerna är endast för dem som har nått ett 'avancerat' skede i livet där de har grunderna nere men fortfarande står inför kriser om den större betydelsen och syftet med sakerna.

Att bryta ner regler efter livsstadium gör saker och ting lättare, men det gör det fortfarande inte enkelt att designa dina egna regler. Men det är inte tänkt att vara det. Att tämja ditt bortrivna sinne och ta reda på dina egna värderingar och inställning till livet är bland de grundläggande utmaningarna med att vara människa. I viss mening är det detta som gör oss mänskliga. Men att spendera tid att göra detta arbete för dig själv snarare än att lägga ut det på andra har fördelar.

'Här är min 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti: Om du gör regler enligt den här mallen har du alltid en fyrregel att navigera efter oavsett var du tänker vandra', lovar Rao skämtsamt. Prova och se om han har rätt.