Ronda Rousey är en av de mest populära kvinnliga idrottarna i världen. Den 28-åriga UFC-multimillionären började på botten och, som alla självgjorda entreprenörer, slog hon av sig, så småningom fick han en olympisk medalj i judo och steg till framträdande i en mansdominerad stridsport.
Rousey byggde sig in i ett hushållsnamn när hon samlade vinst efter seger i UFC, med tävlingar som varade bara några sekunder. Hon blev Bantamweight Champion och avslöjade att hon är den högst betalade UFC-fighter. Det verkade som om ingen kunde stoppa henne.
Men oavsett om det är affärer eller sport, misslyckande är oundvikligt (så var inte rädd för att misslyckas). Ett rekordantal tittare ställde in på hennes senaste kamp mot Holly Holm.
Rousey förlorade. Hon slogs ut. Världen var chockad.
Efter nederlaget lovade Rousey att hon skulle vara tillbaka för att sparka röven igen. Och jag är säker på att hon kommer att göra det. Oavsett om det är blandad kampsport eller startvärlden, är flexibilitet obligatorisk.
Trots en fläck på hennes win-loss-rekord är Rousey fortfarande extremt populär och framgångsrik. Denna dominerande idrottare har blivit en förebild för kvinnor och tar upp tuffa ämnen som husmissbruk och kroppsskam , samtidigt som man utvecklar mainstream-kändisstatus med framträdanden i filmer och tidskrifter.
Rousey författade också en biografi tidigare i år, Min kamp / Din kamp . Hennes berättelse är inspirerande, men inte bara för idrottare och kvinnor.
Här är 33 lysande Ronda Rousey-citat som kommer att inspirera dig att sparka röv och vinna alla slagsmål i ditt liv och din karriär.
som är jen selter gift med
Ronda Rousey om arbetsmoral och framgång
1. 'Kunskapen om att allt bra kan tas bort i varje sekund är det som får mig att arbeta så hårt.'
2. 'Alla vill vinna. Men för att verkligen lyckas - oavsett om det är i en sport eller på ditt jobb eller i livet - måste du vara villig att göra det hårda arbetet, övervinna utmaningarna och göra de uppoffringar som krävs för att vara bäst på vad du gör . '
3. 'De flesta fokuserar på fel sak: De fokuserar på resultatet, inte på processen. Processen är offret; det är alla hårda delar - svett, smärta, tårar, förluster. Du gör uppoffringar hur som helst. Du lär dig att njuta av dem eller åtminstone omfamna dem. Till slut är det offren som måste uppfylla dig. '
4. 'För att bli bäst måste du ständigt utmana dig själv, höja ribban och skjuta gränserna för vad du kan göra. Stå inte still, hoppa framåt. '
5. 'Framgång är resultatet av hårt arbete, att krossa dig varje dag i flera år utan att skära hörn eller genvägar.'
6. 'Ingen kommer någonsin att ge dig något av värde. Du måste arbeta för det, svettas för det, kämpa för det. Men det är mycket större värde i prestationer du tjänar än i utmärkelser som bara ges till dig. När du tjänar något behöver du aldrig oroa dig för att motivera att du verkligen förtjänar det. '
7. 'Jag vill vara en perfekt kämpe, och det är ett av de ouppnåbara målen för att du aldrig kommer att bli perfekt. Men jag kan alltid vara närmare perfekt. '
8. ”Jag gillar att vara en del av den förändring jag vill se i världen. Att inte vara rädd för kritik är faktiskt en stor fördel. Jag känner att jag försökte vara trevlig och misslyckad - det misslyckades mig. Och så gav jag bara inte en skit och slutade lyckas mycket mer på grund av det. '
Ronda Rousey om att göra dina drömmar till verklighet
9. 'Om du inte kan drömma stora, löjliga drömmar, vad är poängen med att drömma alls?'
10. 'Du måste kämpa för att du inte kan lita på att någon annan kämpar för dig ... För att få någonting av verkligt värde måste du kämpa för det.'
11. ”Den typ av hopp jag pratar om är tron på att något bra kommer. Att allt du går igenom och allt du har gått igenom kommer att vara värt att kämpa och frustrera. Den typ av hopp jag pratar om är en djup tro på att världen kan förändras, att det omöjliga är möjligt. '
12. 'Det handlar inte bara om att vinna omgången. Det handlar inte bara om att vinna kampen. Det handlar om att vinna varje sekund i ditt liv. '
13. ”Jag känner att jag började göra detta för att jag ville hitta ett sätt att betala mina räkningar genom att göra något som jag älskade, och det har blivit större än så. Det har blivit större än jag. '
Ronda Rousey om hanteringstryck
14. 'Jag vill inte komma undan trycket. Jag omfamnar det . Trycket är det som byggs upp i kammaren bakom en kula innan den exploderar ur pistolen. '
15. 'Det är en sak att slåss mot andra människor, men att bekämpa sig själv är annorlunda. Om du slåss själv, vem vinner? Vem förlorar? '
16. 'Oavsett hur mycket du försöker eller vad du säger, människor kommer inte att förstå dig helt eller varifrån du kommer. Du måste bara vänja dig vid att missförstås. '
17. 'Allt i världen är information. Den information du väljer att bekräfta och den information du väljer att ignorera är upp till dig. Du kan låta externa faktorer utanför din kontroll kasta bort ditt fokus. Du kan låta värkande muskler hålla dig tillbaka. Du kan låta tystnaden göra att du känner dig obekväm. Genom att välja att bara fokusera på den information som är nödvändig kan du ställa in varje distraktion och uppnå mycket mer. '
Ronda Rousey om förtroende
18. 'När du börjar bry dig om människors åsikter om dig, ger du upp kontrollen.'
19. 'Inget läkemedel eller pengar eller favoritism kan någonsin ge dig tron på dig själv.'
20. 'Hur du känner är helt i ditt sinne. Ditt sinne har inget att göra med din miljö. Det har ingenting att göra med någon omkring dig. Det är helt ditt beslut. Att göra en förändring i ditt liv är lika enkelt som att fatta ett beslut och agera på det. Det är allt.'
21. ”Vissa människor vill kalla mig kaxig eller arrogant, men jag tänker bara,” Hur vågar du anta att jag borde tänka mindre av mig själv? Problemet är inte jag som tänker att jag kan uppnå vilket mål jag har satt mig själv, problemet är att du projicerar ditt eget tvivel på mig. ''
22. ”På något sätt betraktas självförsvagning som blygsamhet, och mitt självförtroende ansågs vara arrogans, och det anses vara en dålig sak att komplimangera dig själv. Vi uppmanas alltid att gratulera alla omkring dig och prata ner dig själv. Jag vet inte hur vi förväntas se på oss själva hälsosamt om vi uppmanas att prata om oss själva negativt. '
23. 'Du kallar mig arrogant? Jag säger att det är en noggrann självbedömning för jag gör mig så bra som jag är vad jag gör och jag är stolt över mig själv. '
24. 'Det har alltid varit människor som har skrivit av mig. De försvinner inte. Jag använder det för att motivera mig. Jag drivs för att visa dem hur fel de har. '
Ronda Rousey om att hålla sig före tävlingen
25. 'Det ögonblick du slutar se din motståndare som ett hot är det ögonblick du lämnar dig själv öppen för att få slag.'
26. 'Låt aldrig någon berätta för dig att det inte är tillräckligt bra att inte göra ditt absolut bästa.'
Ronda Rousey om rädsla för misslyckande
27. 'Jag är rädd för att misslyckas hela tiden, men jag är inte rädd för att sluta försöka.'
28. 'Människor säger till mig hela tiden,' Du är inte rädd. ' Jag säger till dem: 'Nej, det är inte sant. Jag är rädd hela tiden. Du måste ha rädsla för att ha mod. Jag är en modig person eftersom jag är en rädd person. ''
andrea mitchell alan greenspan bröllop
29. ”När du väl har erövrat de värsta saker som kan hända, finns det ingen anledning att frukta det okända. Du är orädd. '
30. 'Jag oroar mig för att [förlora] .... Det är därför jag jobbar så mycket hårdare än de gör. Och det är därför jag lägger mig varje natt och oroar mig för varje enskilt möjligt scenario och jag är så mycket mer förberedd än dem. ''
31. 'Hunden med benet är alltid i fara, så jag är naturligtvis alltid den mest orolig.'
Ronda Rousey på bakslag
32. 'Det finns inget i mitt liv som jag skulle gå tillbaka och ändra, även de mörkaste ögonblicken. Alla framgångar och största glädjeämnen i mitt liv är ett resultat av de absolut värsta sakerna. Varje missat tillfälle är en förklädd välsignelse. '
33. 'Det fanns tillfällen då jag visste att jag befann mig i en hemsk situation, men jag visste också att det inte skulle vara för evigt. Det är de ögonblick när du måste påminna dig själv om att denna upplevelse är ett avgörande ögonblick i ditt liv, men du definieras inte av det. '
