Huvud Personlig Produktivitet 4 sätt du kan utmana dig själv att komma ut ur din komfortzon

4 sätt du kan utmana dig själv att komma ut ur din komfortzon

Ditt Horoskop För Imorgon

Detta berättelse först dök upp den Musan , en webbdestination med spännande jobbmöjligheter och expert karriärråd.

Du avregistrerar regelbundet uppdrag och håller din chef nöjd. Du känner dig ofta upptagen - till och med stressad - på jobbet. I slutet av dagen kommer du hem och kraschar. Det här är tecken på att du jobbar hårt och dödar det i din karriär, eller hur?

Inte så fort.

hur gammal är dan akroyd

Medan du kanske tror att du utmanar dig själv och går mot dina mål kan du förvirra dagliga frustrationer och spärrar för faktisk tillväxt. Du kan leva en smacklapp mitt i din komfortzon utan att ens inse det.

Det låter kanske inte så illa först, men om du stannar för länge är det lätt att få fast i gamla hjulspår . Våra världar krymper eller expanderar baserat på vår vilja att göra saker utanför vår komfortzon . Även om denna tillväxt kan kännas obekväm är det ofta vad som behövs för att driva dig framåt.

Osäker på om du är glad där du är eller håller dig tillbaka? Tänk på hur länge dessa fyra saker har varit oförändrade:

1. Din lönecheck

Accepterade du ett lönerbjudande utan att förhandla? Har du arbetat år efter år (och uppfyllt alla förväntningar) utan att begära en höjning? Varning: Du befinner dig helt i din komfortzon runt din lönecheck.

hur lång är brittany kerr

Vad ska man göra:

Utmana dig själv att be om mer. Delta i en workshop om löneförhandlingar eller konsultera med en tränare för att öka dina färdigheter. Be om ett möte med din chef för att diskutera dina prestationer och ta ditt mod tillsammans med konkreta exempel på dina prestationer .

Du kommer att känna dig nervös (alla gör det!). Skjut igenom det. Planen är att öka din hemlön, men även om du får veta att det inte kan hända den här gången har du mer erfarenhet av att stå upp för ditt fantastiska arbete att bygga på i framtiden.

2. Ditt nätverk

Du deltar i nätverksevenemang i branschen, går till ditt företags sociala evenemang och håller kontakten med vänner. Men lägger du någon tid åt att få kontakt med människor som känner sig helt utom räckhåll? Hur många branschledare vet ditt namn? Om svaret inte är något, nätverkar du inom din komfortzon.

Vad ska man göra:

Gör en lista över de människor i din bransch som du beundrar och skulle absolut vilja träffa. Börja sedan aktivt arbeta för att skapa en anslutning. Fråga runt för att se om någon kan göra en introduktion åt dig. Delta i ett evenemang där de pratar och följer upp. Gör en kall räckvidd över LinkedIn ( Här är hur ). Du kan bli avvisad några gånger, men om du håller fast vid detta mål kan du starta en relation som ökar din karriär.

3. Din att göra-lista

Det finns en skillnad mellan reaktiva uppgifter och proaktiva uppgifter , som är precis vad de låter som - saker du gör för att de faller i ditt knä, kontra vad du söker för att främja dina mål. E-post är den största reaktiva uppgiften av dem alla. Om hela dagen kretsar kring det (speciellt på bekostnad av ditt andra arbete) prioriterar du arbete som är där , oavsett om det är meningsfullt.

Vad ska man göra:

Identifiera ett projekt som är mycket värdefullt för din organisation och hitta ett sätt att proaktivt lägga det i din dagliga uppgiftslista. Se till att du prioriterar det framför mindre betydande arbete. Inledningsvis kan det kännas oroande att lämna ett e-postmeddelande obesvarat för-; gasp! -; en timme, medan du ger något annat din odelade uppmärksamhet. Med tiden blir du bättre på att manövrera balansen mellan viktiga, icke-brådskande uppgifter och alla de oviktiga saker som kräver din uppmärksamhet.

4. Dina karriärmål

Vet du vad dina karriärmål är? Om så är fallet, är det dessa mål som du personligen bryr dig om - eller är det de som du har fäst vid för det? Det här kan vara något du behöver ta lite tid att reflektera över, för även om det kan vara svårt att se det först är det möjligt att arbeta mycket hårt mot något som du inte ens vill ha.

Till exempel kan du ägna all din tid åt att gå vidare i din nuvarande karriär, men om du var ärlig mot dig själv, vet du att du faktiskt hellre vill göra något annat. Det är också möjligt att glida genom din karriär utan att sätta några mål alls. Om något av dessa händer kommer du sannolikt att hålla fast vid det bekanta istället för att driva dig själv mot tillväxt.

d&b nation biannca ålder

Vad ska man göra:

Avsätta andras åsikter och rekommendationer och gräva i vad som faktiskt betyder något för dig. Vad skulle vara både övertygande och utmanande för dig? Välj ett mål som du inte helt vet hur du ska uppnå, förbinda dig till det och se hur dina förmågor och självförtroende växer när du arbetar mot det. Detta kan vara ett litet steg som att ta en online-kurs eller ett större som att starta ett sidoföretag; det som är viktigt är att du känner att det stöder din önskade karriärbana.



Komfortzoner är smutsiga eftersom de känns bra, bekväma. Självklart föreslår jag inte att du driver dig själv att göra läskiga, obekväma saker varje ögonblick varje dag. Men jag kommer att uppmuntra dig att lägga till lite produktivt obehag i din rutin. När du trycker utanför din komfortzon vet du att du gör mer än bara upptagen arbete. Du kommer att aktivt växa dina färdigheter, ditt självförtroende och din karriär.