Den 20 januari inviger USA sin 45: e president. Valet 2016 var full av ilska och ångest från alla håll. Det verkar som mest känt att det fanns något att frukta från varje motsatt kandidat. De alarmistiska känslorna stoppade inte heller när beslutet fattades heller. Från sociala medier till internationella nyhetsrubriker finns det många hemska förutsägelser om vad de kommande fyra åren kan hålla. Den verkliga rädslan är osäkerhet.
Jag föredrar att inte leva livet i rädslans grepp. Katastrof kan hända i alla liv - oavsett vem som är president - men jag väljer istället att fokusera på personlig tillväxt och möjligheter. I de ögonblicken när jag är frestad att ge efter för all den negativiteten och hyperbolen ser jag till historiens modigaste och djärvaste och jag är hjärtlig över deras ord.
1. 'Du får styrka, mod och självförtroende genom varje upplevelse där du verkligen slutar att se rädsla i ansiktet. Du kan säga till dig själv: 'Jag har genomlevt denna skräck. Jag kan ta nästa sak som kommer. ' - Eleanor Roosevelt
två . '' Människor som lever djupt har ingen rädsla för döden. ' - Anais Nin
3 . 'När en beslutsam ung karl går upp till den stora mobbaren, världen och tar honom djärvt i skägget, blir han ofta förvånad över att den kommer ut i hans hand och att den bara var bunden för att skrämma bort de blyga äventyrarna . ' - Ralph Waldo Emerson
4 . 'Rädsla är den största källan till vidskepelse och en av de viktigaste källorna till grymhet. Att erövra rädsla är början på visdom. '- Bertrand Russell
hur lång är Gerardo ortiz
5 . '' Rädslor utbildas till oss och kan, om vi önskar, utbildas. ' - Karl Augustus Menninger
6 . 'Jag är inte rädd för imorgon, för jag har sett igår och jag älskar idag.' - William Allen White
7 . 'Vem ser alla varelser i sitt eget jag och sitt eget själv i alla varelser, förlorar all rädsla.' - Isa Upanishad
8 . '' Där inget hopp lämnas, lämnas ingen rädsla. '- Milton
9 . ”Rädslan är bara så djup som sinnet tillåter. '' - Japanskt ordspråk
10 . '' Att undvika fara är inte säkrare på lång sikt än direkt exponering. De rädda fångas lika ofta som de djärva. '- Helen Keller
elva . '' Du kan upptäcka vad din fiende fruktar mest genom att observera de medel han använder för att skrämma dig. ' - Eric Hoffer
12 . 'Om du är bedrövad av något yttre beror smärtan inte på själva saken, utan på din uppskattning av den; och detta har du makten att återkalla när som helst. ' - Marcus Aurelius
13 . ”När jag hör musik är jag inte rädd för någon fara. Jag är osårlig. Jag ser ingen fiende. Jag är släkt med de tidigaste tiderna och de senaste. ' - Henry David Thoreau
14 . '' När vi åker skridskor över tunn is är vår säkerhet i vår hastighet. ' -Ralph Waldo Emerson
femton. 'Människans äldsta och starkaste känsla är rädsla, och den äldsta och starkaste typen av rädsla är rädsla för det okända.' - H. P. Lovecraft
16 . Handlingslöshet föder tvivel och rädsla. Action föder självförtroende och mod. Om du vill erövra rädsla, sitt inte hemma och tänk på det. Gå ut och bli upptagen. ' - Dale Carnegie
hur lång är lisa raye
17. 'Försök med en sak du inte har gjort tre gånger. En gång för att komma över rädslan för att göra det. Två gånger för att lära dig hur man gör det. Och en tredje gång för att ta reda på om du gillar det eller inte. ' Virgil Thomson
18. '' Fienden är rädsla. Vi tror att det är hat; men det är rädsla. '- Gandhi
19 . '' Var aldrig rädd för att prova något nytt. Kom ihåg att amatörer byggde arken, proffs byggde Titanic. ' - Okänd
tjugo . 'Gör en sak varje dag som skrämmer dig.' - Eleanor Roosevelt
tjugoett . '' Det finns två grundläggande motiverande krafter: rädsla och kärlek. När vi är rädda drar vi oss tillbaka från livet. När vi är kär, öppnar vi för allt som livet har att erbjuda med passion, spänning och acceptans. Vi måste lära oss att älska oss själva först, i all vår härlighet och våra brister. Om vi inte kan älska oss själva kan vi inte helt öppna för vår förmåga att älska andra eller vår potential att skapa. Evolution och alla förhoppningar på en bättre värld vilar i oräddhet och öppenhjärtad vision för människor som omfamnar livet. ' - John Lennon
22 . 'Jag får inte frukta. Rädsla är tankemördaren. Rädsla är den lilla döden som ger total utplåning. Jag kommer att möta min rädsla. Jag låter det gå över mig och genom mig. Och när det har gått förbi kommer jag att vända det inre ögat för att se dess väg. Där rädslan har gått kommer det inte att finnas något. Bara jag kommer att stanna kvar. ' - Frank Herbert
2. 3 . ”Rädslan stänger dig inte; det väcker dig. ' - Veronica Roth
24 . 'Rädsla skär djupare än svärd.' - George R.R. Martin
25 . 'Rädsla för ett namn ökar rädslan för själva saken.' - J.K. Rowling
26 . 'Var inte rädd för din rädsla. De är inte där för att skrämma dig. De är där för att meddela att något är värt det. ' - C. JoyBell C.
27 . 'Berätta för ditt hjärta att rädslan för lidande är värre än själva lidandet. Och att inget hjärta någonsin har lidit när det söker sina drömmar, för varje sekund av sökningen är en sekunders möte med Gud och med evigheten. ' - Paulo Coelho
28 . ”Vi kan lätt förlåta ett barn som är rädd för mörkret; livets tragedi är när män är rädda för ljuset. ' - Maträtt
29 . 'Var inte rädd för perfektion - du når aldrig den.' - Salvador Dali
30 . 'Utsätt dig för din djupaste rädsla; efter det har rädsla ingen makt, och rädslan för frihet krymper och försvinner. Du är fri.' - Jim Morrison
31 . 'Rädd är det du känner. Modig är vad du gör. ' - Emma Donoghue
32 . ”Ge inte efter för din rädsla. Om du gör det kommer du inte att kunna prata med ditt hjärta. ' - Paulo Coelho
33 . ”Jag lärde mig att mod inte var frånvaron av rädsla, utan triumfen över den. Den modiga mannen är inte den som inte känner sig rädd, utan han som erövrar den fruktan. ' - Nelson Mandela
3. 4 . 'Män sträcker sig mycket längre för att undvika det de fruktar än för att få det de önskar.' - Och brun
fred från howard stern nettovärde
35 . 'Ångest är yrsel av frihet.' - Soren Kierkegaard
36 . 'Jag har accepterat rädsla som en del av livet - speciellt rädslan för förändring ... Jag har gått framåt trots att det dunkar i hjärtat som säger: Vänd tillbaka ...' - Erica Jong
37 . 'Var inte rädd; vårt öde kan inte tas från oss; det är en gåva. ' - Dante Alighieri
38 . 'Inget i livet är att frukta, det är bara att förstå. Nu är det dags att förstå mer, så att vi kan frukta mindre. ' - Marie Curie
39 . '' Det enda vi måste frukta är själva rädslan. ' - Franklin D. Roosevelt
40 . 'Utan rädsla kan det inte finnas mod.' - Christopher Paolini
41 . 'De flesta vill inte verkligen ha frihet, eftersom frihet innebär ansvar och de flesta är rädda för ansvar.' - Sigmund Freud
42 . 'Den som har övervunnit sin rädsla kommer verkligen att vara fri.' - Aristoteles
43 . 'Det finns två typer av rädslor: rationell och irrationell eller i enklare termer, rädslor som är vettiga och rädslor som inte gör det.' - Lemony Snicket
44 . 'Grottan du fruktar kommer in i den skatt du söker.' - Joseph Campbell
Fyra fem . 'Ta reda på vad du är rädd för och gå bo där.' - Chuck Palahniuk
46 . '' Gör alltid vad du är rädd för. ' Lockhart
47. 'Det är inte döden som en man ska frukta, men han ska frukta att han aldrig börjar leva.' - Marcus Aurelius,
48 . '' Håll din rädsla för dig själv, men dela ditt mod med andra. ' - Robert Louis Stevenson
49 . 'Skratt är gift att frukta.' - George R.R. Martin
femtio . 'Med tiden hatar vi det som vi ofta fruktar.' - William Shakespeare
