När saker ser mörka ut kan vi alla använda en enkel påminnelse om vad som verkligen är viktigt. Vi kan alla använda en liten serie inspiration.
Här är 75 citat om lycka som kan göra just det.
Tweeta dem. Dela dem.
Men viktigast av allt, välj en du gillar bäst och placera den där du kommer att se den varje dag ... och låt den hjälpa till att göra dagen lite ljusare.
- 'Dröm som om du kommer leva för alltid Lev som om du kommer dö idag.' James Dean
- 'Att göra vad du gillar är frihet. Att tycka om vad du gör är lycka. ' Frank Tyger
- 'Vara Lycklig med det du har. Vara upphetsad om vad du vill. ' Alan Cohen
- 'Livet är en resa, och om du blir kär i resan kommer du att bli kär i evighet.' Peter Hagerty
- 'Jag har lärt mig att människor kommer att glömma vad du sa, människor kommer att glömma vad du gjorde, men människor kommer aldrig att glömma hur du fick dem att känna.' Maya Angelou
- ”Mycket av den stress som människor känner kommer inte av att ha för mycket att göra. Det kommer från att inte avsluta vad de har börjat. ' David Allen
- 'Vi smeder kedjorna vi bär i livet.' Charles Dickens
- 'Om du ser till andra för uppfyllelse kommer du aldrig att uppfyllas. Om din lycka beror på pengar blir du aldrig nöjd med dig själv. Var nöjd med vad du har; gläd dig över hur saker och ting är. När du inser att det inte finns något som saknas tillhör världen dig. ' Lao Tzu
- 'Allt är en universums gåva - till och med glädje, ilska, svartsjuk, frustration eller separering. Allt är perfekt antingen för vår tillväxt eller vår njutning. ' Ken Keyes Jr.
- 'Det finns inget sådant problem utan en gåva till dig i dess händer. Du söker problem eftersom du behöver deras gåvor. ' Richard Bach
- 'Om du vill vara lycklig, sätt ett mål som befaller dina tankar, frigör din energi och inspirerar dina förhoppningar.' Andrew Carnegie
- 'Spänning är vem du tycker att du borde vara, avkoppling är vem du är.' Kinesiskt ordspråk
- 'För mig är det tillräckligt att ha ett hörn vid min härd, en bok och en vän och en tupplur ostörd av borgenärer eller sorg.' Fernandez de Andrada
- 'Du kan inte bedöma vad som ska ge andra glädje, och andra kan inte bedöma vad som ska ge dig glädje.' Alan Cohen
- 'Konsten att leva ligger mindre i att eliminera våra problem än att växa med dem.' Bernard M. Baruch
- 'Vår förmåga att dra lycka från estetiska föremål eller materiella varor verkar faktiskt kritiskt beroende av att vi först tillgodoser ett viktigare spektrum av emotionella eller psykologiska behov, bland annat behovet av förståelse, kärlek, uttryck och respekt. Alain De Botton
- 'Om du börjar tro att problemet är' där ute, 'sluta dig själv. Den tanken är problemet. ' Stephen Covey
- 'Lycka kan inte reste till, ägs, tjänas, bäras eller konsumeras. Lycka är den andliga upplevelsen att leva varje minut med kärlek, nåd och tacksamhet. ' Denis Waitley
- 'Lycka är inte en station du anländer till, utan ett sätt att resa.' Margaret Lee Runbeck
- ”Säkerhet är när allt är ordnat, när ingenting kan hända dig; säkerhet är förnekelse av liv. ' Germaine Greer
- 'Fokusera på resan, inte destinationen. Glädje finns inte i att avsluta en aktivitet utan att göra det. ' Greg Anderson
- Tusentals ljus kan tändas från ett enda ljus och ljusets liv kommer inte att förkortas. Lycka minskar aldrig genom att delas. ' Buddha
- 'Det bästa botemedlet för dem som är rädda, ensamma eller olyckliga är att gå ut, någonstans där de kan vara tysta, ensamma med himlen, naturen och Gud. Så länge detta existerar och det säkert alltid kommer, kommer det att finnas tröst för varje sorg, oavsett omständigheterna. ' Anne Frank
- ”I våra liv är förändring oundviklig, förlust är oundviklig. I den anpassningsförmåga och lätthet som vi upplever förändring ligger vår lycka och frihet. ' Buddha
- 'Lev med avsikt. Gå till kanten. Lyssna hårt. Öva välbefinnande. Spela med överge. Skratt. Välj utan ånger. Gör vad du älskar. Lev som om det här är allt som finns. ' Mary Anne Roadacher-Hershey
- 'Du ångrar aldrig att du var snäll.' Nicole Shepherd
- 'De som kan ge upp väsentlig frihet för att få lite tillfällig säkerhet förtjänar varken frihet eller säkerhet.' Ben Franklin
- 'Förlåtelse förändrar inte det förflutna, men förstorar framtiden.' Paul Boese
- ”Hemligheten för hälsa för både sinne och kropp är inte att sörja för det förflutna, oroa sig för framtiden eller förutse problem, utan att leva i nuet förnuftigt och uppriktigt.” Buddha
- 'Sann lycka uppnås inte genom självtillfredsställelse, utan genom trohet till ett värdigt syfte.' Helen Keller
- 'Pengar är varken min gud eller min djävul. Det är en form av energi som tenderar att göra oss mer av vem vi redan är, oavsett om det är girigt eller kärleksfullt. ' Dan Millman
- ”Behovet av förlåtelse är en illusion. Det finns inget att förlåta. ' Rachel England
- 'Välsignade är de som kan ge utan att komma ihåg och ta utan att glömma.' Bernard Meltzer
- 'Tänk på dig nuvarande välsignelser, som varje människa har många av - inte på dina tidigare olyckor, som alla har några av.' Charles Dickens
- ”Även ett lyckligt liv kan inte vara utan ett mått av mörker och ordet Lycklig skulle förlora sin mening om den inte balanserades av sorg. Det är mycket bättre att ta saker när de kommer med tålamod och jämlikhet. ' Carl Jung
- 'Den som lever i harmoni med sig själv lever i harmoni med universum.' Marcus Aurelius
- '' Om du vill att andra ska vara lyckliga, öva medkänsla. Om du vill vara lycklig, öva medkänsla. ' Dalai Lama
- ”När en dörr av lycka stängs öppnas en annan, men ofta ser vi så länge på den stängda dörren att vi inte ser den som har öppnats för oss.” Helen Keller
- 'Lycka är att inte ha det du vill. Det är att uppskatta vad du har. ' Okänd
- 'Sann lycka ... uppstår i första hand från njutningen av sig själv.' Joseph Addison
- 'Lycka är det medvetandetillstånd som utgår från att uppnå sina värderingar.' Ain Rad
- 'De flesta av oss är ungefär lika glada som vi bestämmer oss för.' William Adams
- 'Framgång är att få vad du vill. Lycka är att vilja ha det du får. ' Dale Carnegie
- 'Vi kan ha fred om vi släpper om vi vill förändra det förflutna och vill kontrollera framtiden.' Lester Levinson
- 'Vi lever av vad vi får, vi lever av det vi ger.' Winston Churchill
- 'Pengar ger inte lycka och kreativitet. Din kreativitet och lycka ger pengar. ' Sam Rosen
- 'Lycka är upplevelsen av att älska livet. Att vara lycklig är att vara kär i den ögonblickliga upplevelsen. Och kärlek är att titta på någon eller till och med något och se det absolut bästa i honom / henne eller det. Kärlek är lycka med det du ser. Så kärlek och lycka är verkligen samma sak ... bara uttryckt annorlunda. ' Robert McPhillips
- 'Allt som irriterar oss om andra kan leda oss till en förståelse för oss själva.' Carl Jung
- 'Gud, ge mig lugnet att acceptera de saker som jag inte kan ändra, modet att förändra de saker jag kan och visdom att veta skillnaden.' Reinhold Niebuhr
- 'Jag är inte skyldig att vinna, jag är säker på att vara sant. Jag är inte tvungen att lyckas, men jag måste leva upp till det ljus jag har. ' Abraham Lincoln
- Tacksamhet låser upp livets fullhet. Det förvandlar vad vi har till nog och mer. Det förvandlar förnekelse till acceptans, kaos mot ordning, förvirring till klarhet. Det kan göra en måltid till en fest, ett hus till ett hem, en främling till en vän. Tacksamhet är förnuftigt i vårt förflutna, ger fred för idag och skapar en vision för imorgon. ' Melody Beattie
- 'Det finns ingen stress i världen, bara människor som tänker stressande tankar och sedan agerar på dem.' Dr. Wayne Dyer
- 'Vi får alla rapportkort på många olika sätt, men den verkliga spänningen i det du gör är att göra det. Det är inte vad du kommer att få till slut - det är inte den sista gardinen - det är verkligen att göra det och att älska det du gör. ' Ralph Lauren
- 'Mitt i rörelse och kaos, håll stillhet inuti dig.' Deepak Chopra
- 'Framgång på högsta nivå är en fråga: Kan du bestämma att din lycka kan komma från någon annans framgång?' Bill Walton
Om du kan ta du det viktigaste steget mot att bli en stor ledare. - 'Det finns bara en sak som är mer smärtsam än att lära av erfarenhet och det är inte lära av erfarenhet. ' Archibald McLeish
- 'När du väl har gjort något du älskar behöver du aldrig arbeta igen.' Willie Hill
- 'Allt i livet som vi inte accepterar kommer helt enkelt att göra problem för oss tills vi slutar fred med det.' Shakti Gawain
- ”Det rätta sättet är inte alltid det populära och enkla sättet. Att stå rätt när det är opopulärt är ett verkligt test av moralisk karaktär. ' Margaret Chase Smith
- 'Personer med hög självkänsla drivs inte att göra sig överlägsna andra; de försöker inte bevisa sitt värde genom att mäta sig mot en jämförande standard. Deras glädje är att vara vem de är, inte att vara bättre än någon annan. ' Nathaniel Branden
- 'Ångest är yrsel av frihet.' Soren Kierkegaard
- 'Gör vad du alltid har gjort så får du det du alltid har fått.' Sue Knight
- 'Livets lycka består av de små välgörenhetsorganisationerna av en kyss eller ett leende, ett snällt utseende, en hjärtlig komplimang.' Samuel Taylor Coleridge
- 'Vi undviker de saker som vi är rädda för eftersom vi tror att det kommer att få allvarliga konsekvenser om vi konfronterar dem. Men de verkligt allvarliga konsekvenserna i våra liv kommer av att vi undviker saker som vi behöver lära oss om eller upptäcka. ' Shakti Gawain
- 'Tänk på vad du har snarare än på vad du saknar. Av de saker du har, välj det bästa och reflektera sedan hur ivrigt du skulle ha sökt dem om du inte hade dem. ' Marcus Aurelius
- 'Lycka är där vi hittar det, men mycket sällan där vi söker det.' J. Petit Senn
- 'Att vara nöjd betyder att du inser att du innehåller det du söker.' Alan Cohen
- 'Sinnet är sitt eget ställe och kan i sig själv skapa ett helvetes himmel, ett helvetes himmel.' John Milton
- 'I vårt dagliga liv måste vi se att det inte är lycka som gör oss tacksamma, utan tacksamheten som gör oss lyckliga.' Albert Clarke
- 'Titta på allt som om du såg det antingen för första eller sista gången. Då kommer din tid på jorden att fyllas med härlighet. ' Betty Smith
- 'Du är ansvarig för ditt liv. Du kan inte fortsätta att skylla på någon annan för din dysfunktion. Livet handlar verkligen om att gå vidare. ' Oprah Winfrey
- 'Att förvänta sig att livet ska behandla dig bra för att du är en bra person är som att förvänta dig att en arg tjur inte tar betalt för att du är vegetarian.' Shari R. Barr
- 'Se ditt liv från din begravning, titta tillbaka på dina livserfarenheter, vad har du åstadkommit? Vad skulle du ha velat åstadkomma men inte? Vilka var de lyckliga stunderna? Vad var det sorgliga? Vad skulle du göra igen och vad skulle du inte göra? ' Victor Frankl
- 'Det är mycket bättre att våga mäktiga saker, vinna härliga triumfer - även om de är rutiga av misslyckande - än att rankas med de dåliga andarna som varken åtnjuter mycket eller lider mycket, för de lever i en grå skymning som inte vet seger eller nederlag.' Theodore Roosevelt
- 'Tristess är känslan av att allt är slöseri med tid ... lugn, det ingenting är.' Thomas Szasz
