Huvud Leda Emotionellt intelligent råd från en 80-årig man

Emotionellt intelligent råd från en 80-årig man

Ditt Horoskop För Imorgon

Ibland stöter jag på en lista över livslektioner 'som beskrivs av en 80-årig man.' De har delats allmänt online och kanske har du sett dem dyka upp i dina sociala flöden.

När jag nyligen läste dem igen kunde jag inte låta bli att märka en röd tråd - hur dessa principer relaterar till vår förmåga att bearbeta och hantera känslor. (Jag skrev nyligen en bok om samma ämne, EQ Applied: The Real-World Guide to Emotional Intelligence. )

Eftersom jag är ett fan av riktlinjer som är praktiska och lätta att komma ihåg, tänkte jag att jag skulle dela mina favoriter här - tillsammans med några av mina egna tankar.

1. Ha ett hårt handslag.

Eftersom ingenting slår ett bra första intryck.

2. Se människor i ögonen.

Bygg ditt självförtroende och bygg andras förtroende för dig.

3. Sjung i duschen.

Ändra humör och inspirera till positivitet.

4. Äg ett fantastiskt stereoanläggning.

Eftersom musik är en av de största influenserna på våra känslor.

5. Håll hemligheter.

Annars förlorar du snabbt andras förtroende.

6. Ge aldrig upp någon.

Mirakel sker varje dag.

7. Acceptera alltid en utsträckt hand.

Ingen man är en ö.

8. Var modig. Även om du inte är, låtsas du vara.

Eftersom ingen kan se skillnaden.

9. visselpipa.

Samma anledning som nr 3.

10. Undvik sarkastiska kommentarer.

Snark kan få dig att skratta, men det kommer också att förlora dina vänner.

11. Välj ditt livs kompis noggrant.

Från det här beslutet kommer 90 procent av all din lycka eller elände.

12. Gör det till en vana att göra fina saker för människor som aldrig kommer att få reda på det.

Det är det som gör dig lycklig. Inte kredit.

13. Lån bara de böcker du aldrig bryr dig om att se igen.

Spara dig frustrationen.

14. Beröva aldrig någon hopp.

Det kan vara allt de har.

15. Låt dem vinna när du spelar spel med barn.

Kanske inte alltid ... men tillräckligt för att hjälpa dem att känna glädjen att segra.

16. Var romantisk.

Eftersom kärlek får världen att gå runt.

17. Bli den mest positiva och entusiastiska personen du känner.

Det kommer att ge rik utdelning.

18. Lossa upp. koppla av.

Förutom sällsynta liv-och-dödsfrågor är ingenting så viktigt som det först verkar.

19. Låt inte telefonen avbryta viktiga stunder.

Det är där för vår bekvämlighet, inte uppringaren.

20. Var en bra förlorare.

Eller så kommer alla att hata dig.

21. Var en bra vinnare.

Eller så kommer alla att hata dig.

22. Tänk två gånger innan du belastar en vän med en hemlighet.

Speciellt om du vill att det ska förbli hemligt.

23. När någon kramar dig, låt dem vara de första som släpper taget.

Om inte kramen är oönskad.

24. Var ödmjuk.

Mycket uppnåddes innan du föddes.

25. Håll det enkelt.

'Nog sagt.

26. Akta dig för personen som inte har något att förlora.

Och hjälp alltid om du kan.

27. Bränn inte broar.

Du kommer att bli förvånad över hur många gånger du måste korsa samma flod.

28. Lev ditt liv så att din grafskrift kan läsa, 'Inga ångrar.'

Lättare sagt än gjort ... men gör ditt bästa.

29. Var modig och modig.

När du ser tillbaka på livet kommer du ångra de saker du inte gjorde mer än de du gjorde.

30. Slösa aldrig en möjlighet att berätta för någon att du älskar dem.

Samma anledning som nr 16.

31. Kom ihåg att ingen gör det ensam. Ha ett tacksamt hjärta och var snabb att erkänna dem som hjälpte dig.

Samma anledning som nr 7.

32. Ta ansvar för din attityd.

Låt inte någon annan välja det åt dig.

33. Besök vänner och släktingar när de är på sjukhus, även om du bara kan stanna några minuter.

Du kommer inte ångra det.

jonathan capehart gift med karen finney

34. Börja varje dag med lite av din favoritmusik.

Samma anledning som nr 4.

35. Då och då, ta den natursköna vägen.

Du hittar ofta mer glädje på resan än destinationen.

36. Svara telefonen med entusiasm och energi i din röst.

Samma anledning som nr 17.

37. Förvara en anteckningsblock och penna på sängbordet.

Eftersom de bästa idéerna kan slå klockan 3 på morgonen

38. Visa respekt för varje jobb, oavsett hur trivialt det är.

Eftersom jobbet inte gör personen.

39. Skicka dina nära och kära blommor. Tänk på en anledning senare.

Samma anledning som nr 16.

40. Gör någons dag genom att betala vägtullen för personen i bilen bakom dig.

Du gör också din egen dag.

41. Bli någons hjälte.

Eftersom alla behöver en.

42. Gifta dig bara för kärlek.

Det är det enda sättet att överleva de kommande utmaningarna.

43. Räkna dina välsignelser.

Det kommer att göra dig lyckligare.

44. Komplimera måltiden när du är gäst i någons hem.

Detta gör dig också lyckligare.

45. Vinka till barnen på en skolbuss.

Det kommer att påminna dig om att barn är framtiden. Och hjälp dem att se att du också vet det.

46. ​​Kom ihåg att 80 procent av framgången i alla jobb baseras på din förmåga att hantera människor.

Så om du inte har lärt dig hur, börja nu.

47. Förvänta dig inte att livet ska vara rättvist.

Men oavsett vad, tappa aldrig hoppet.