Huvud Kreativitet Hur man visualiserar den bästa vägen till framgång med din interna GPS

Hur man visualiserar den bästa vägen till framgång med din interna GPS

Ditt Horoskop För Imorgon

När jag var barn på 70-talet kommer jag tydligt ihåg att min far berättade att bilar en dag kommer att leda oss till våra destinationer genom att berätta var vi ska vända oss. Du vet, riktiga science fiction-grejer.

Och nu kommer jag inte att köra någonstans utan någon form av GPS - även till platser jag känner som baksidan av min hand - för jag vill alltid ha det senaste om trafiken och de senaste alternativa rutterna. Vi gick från fantasi till nödvändighet på några decennier.

Vad händer om du och jag hade ett liknande, internt navigationssystem som vägledde oss på den snabbaste, mest troliga vägen till vårt livsmål - som mål, beslut, affärsavtal och relationer? Är det också science fiction-grejer?

Min vän och serieentreprenör, Zen Cryar DeBrucke, tror att vi redan har just den 'tekniken' installerad inom oss som människor. Zens bok, Din inre GPS, syftar till att lära oss hur vi hittar och använder vår egen personliga navigeringsguide.

'Vi är alla födda med det', försäkrade hon mig i ett nyligen samtal. 'Vi har bara inte varit tillräckligt medvetna om att dra nytta av det. Varje interaktion eller beslut kan filtreras genom vår interna GPS som en tillförlitlig källa till vägledning som är vår och vår ensam. '

vad hände med tias man

Precis som en bils eller telefons GPS berättar hur vi kommer till en ny destination, säger Zen, kan du komma åt en intern kompass som hjälper dig att navigera i problem eller utmaningar i ditt liv, till exempel hur du kommer från var du är idag till en framtid utökad verksamhet, ny produktlinje eller framgångsrikt projekt.

Känn igen ditt interna vägledningssystem

Du känner tarmkänslorna du har som säger att du ska 'sluta' eller 'gå'? Börja med att använda dem med medvetet övervägande. Koppla av, bli mycket medveten om dessa impulser och säga till dig själv: 'Jag har ett internt styrsystem.' Och tro sedan att du kan visualisera den riktning du ska gå. Zen kallar denna process 'öppning'. Andra kan kalla det lugn, positivt tänkande eller bekräftelse.

På så sätt kan du ansluta till din interna karta. Låt dig nu se flera möjliga rutter till din destination. Se landskapet lika objektivt som om du tittar på en karta: 'Jag ser att jag inte ska avsluta det här projektet enligt schemat. Jag kommer att vara lugn och ringa några människor för att hjälpa mig. ' Mot alternativet som kan vara: '' Herregud, jag kan inte låta någon se hur inkompetent jag är, jag ska äta en påse chips och öva på att avböja och förneka. ''

Lyssna på din egen kropp

Känn hur din kropp reagerar när du behöver vägledning. Zen beskriver din inre GPS som 'i området mellan halsen och solplexus (buk).' Det är den ordspråkiga tarmkänslan. När du står inför en beslutsställe, vänd din uppmärksamhet inåt och uppmärksamma din tarmnivå, fysiska reaktion.

Leta efter en liten inre knuff som kommer upp i dig. Det visar dig vad du ska eller inte bör göra. Om du får en känsla av expansion, fullhet eller lätthet är det en signal att du rör dig i rätt riktning; om du känner att tarmarna drar sig samman eller dras åt är det dags att sätta på bromsarna.

Bifogat till denna tanke är följden: svara på saker när de utvecklas, snarare än att stressa efter det. Fokusera på vad du vill ska hända framöver - och leta efter interna signaler om att du är på rätt spår - inte på gamla manus om vad du 'ska' göra eller önskar att du hade gjort annorlunda.

Att omskola din hjärna för att ställa in din tarm på ett medvetet och avsiktligt sätt betyder inte att du plötsligt har den magiska nyckeln för att öppna varje dörr. Och på samma sätt som du skulle slå på bromsarna när din bils GPS säger att du ska köra över den klippan, kan du också välja att åsidosätta din interna signal när det är uppenbart att du ska göra det.

nancy o dell viktökning

Och naturligtvis har du fortfarande dina rationella färdigheter i beslutsfattandet, som har tjänat dig väl - och kommer att fortsätta göra det mesta tiden. Men du kan åtminstone börja med att överväga att din interna GPS är en ny gizmo i din verktygslåda, en förbättring av dina möjligheter och en som sannolikt kommer att skärpa din förmåga att navigera mellan korsningskorsningar som företagare möter nästan varje dag. Allt du behöver göra är att ansluta och lyssna på det. Försök. Jag ska.