Huvud Kreativitet Om du inte tror på att sätta mål är det för att du inte vet hur du gör det

Om du inte tror på att sätta mål är det för att du inte vet hur du gör det

Ditt Horoskop För Imorgon

Jag har en hemlighet att berätta för dig.

Du kan uppnå praktiskt taget alla dina vildaste drömmar .

Det spelar ingen roll hur stort.

Misstänksam?

Tveksam?

I slutet av detta blogginlägg kommer du inte att vara det. Jag kommer att bryta ner exakt hur detta fungerar på både psykologisk och andlig nivå.

Du måste bestämma vad du vill

Den första komponenten för att uppnå något är att välja det.

Det kan vara vad som helst.

Det kan vara att få ett bättre jobb.

Eller att vara en bättre person.

Det måste vara något konkret, men det är för närvarande inte konkret till dig. Med andra ord måste det vara något du för närvarande inte har.

Det är därför grunden för alla mål är tro. Och detta är inte en religiös typ av tro, även om det kan vara.

Tro är helt enkelt att ha en tro eller hopp på något du inte kan se eller som för närvarande inte finns.

Om du inte kan hålla det i handen och du vill ha det, behöver du tro för att få det.

Tro kan bara existera om du faktiskt tro du kan få vad du vill. Om du inte tror att du kan få ett bättre jobb eller bli en bättre person kan du inte tro att skapa det målet. Du kan sätta det målet, men du kommer aldrig att uppnå det.

hur lång är erika girardi

Det är här psykologi och till och med inlärningsteori kommer in. Människor som inte tror att de kan göra något har vad psykologer kallar en 'fast' tänkesätt . Dessa människor har sålts för mycket på idén att ha en dominerande 'identitet' som inte kan förändras. Naturen är gud och ingenting kan vårdas.

Tyvärr fortsätter år och år av forskning att visa att människor med en fast tankesätt kämpar i livet. De har lägre självkänsla. Varför skulle de inte göra det? De tror att de har fastnat och inte kan göra något åt ​​det. Deras öde sattes vid födseln. Dessutom visar undersökningen att människor med en fast inställning har det riktigt, riktigt svårt inlärning. Varför lära sig om du inte tror att du faktiskt kan lära dig och utvecklas?

Enligt 50 års forskning om inlärningsteori, vi har alla en dominerande inlärning stil . Vi har alla också flera inlärningsstilar för säkerhetskopiering vi litar på när vi befinner oss i en svår situation. Det finns dock också flera andra inlärningsstilar som var och en av oss försummar och undviker.

Några av dessa inlärningsstilar inkluderar:

  • Imagining: vilket innebär att komma med idéer
  • Reflektion: vilket innebär att lära sig om de idéer du kommer på
  • Analysera: vilket innebär att syntetisera vad du har lärt dig och göra strategiska planer för vad du ska göra med dessa idéer
  • Att bestämma: vilket innebär att man fattar ett beslut på en väg kommer du att gå med en specifik idé
  • Skådespel: vilket innebär att GÖRA NÅGOT för att uppnå din idé
  • Erfarenhet: vilket innebär att lära sig från flera vinklar, vare sig det är med andra människor, skapa något, misslyckas eller försöka

Om du hoppar över någon av dessa inlärningsstilar kommer du troligtvis inte att nå väldigt långt. Men det är precis vad vi alla gör. Vi har alla inlärningsinställningar. Vi föredrar alla att göra saker 'på vårt sätt.'

Intressant är att de flesta har en 'tillväxt' tankegång om den inlärningsstil de är bekväma med. Om du till exempel gillar matte och lär dig på analytiska sätt tror du förmodligen att du kan bli bättre på matte. Du närmar dig förmodligen utmaningar och misslyckanden som möjligheter att växa. Du söker antagligen mentorskap, utbildning och hjälp. Du är förmodligen nyfiken och försöker utöka din kunskap och horisont om den saken.

De flesta har dock en 'fast' inställning om de inlärningsstilar de inte är bekväma med. Om du till exempel inte gillar att skriva tror du förmodligen att du inte kan bli bättre på det. Det finns några saker som du helt enkelt inte kan lära dig. De finns inte i ditt DNA eller något, eller hur?

Flipping The Script

Om du har ett tillväxtinställning arbetar du med tro. Du tror på något du inte kan se. Du tror att du faktiskt kan bli bättre på något, även om den tillväxten för närvarande bara syns i ditt sinne.

Om du har en fast inställning arbetar du inte med tro. Du tror inte på det du inte kan se. Du är en tvivel. Du är övertygad och överdriven för ett visst 'kognitivt engagemang' eller sätt att se dig själv. Eftersom du inte tror att du kan lära dig något kan du faktiskt inte. Du har lagt dig i en låda och du har ingen vision för framtiden inom det området.

Men psykologer och lärande teoretiker har gott om bevis nu som visar att du kan LÄRA någon av inlärningsstilarna. Men bara om du är en flexibel och anpassningsbar elev.

Detta förändrar allt. Det förändrar uppfattningen att varje person har fasta 'styrkor' och 'svagheter' och målar istället en mycket mer övertygande bild.

Du har inte styrkor eller svagheter i sig, utan du har positiva eller negativa inlärningsvanor. Dessa vanor har fostrats under hela ditt liv. De har konditionerats om och om igen av din miljö, för det är din tendens att sätta dig själv i situationer du är bekväm med.

När du är bekväm med en inlärningsstil gör du allt du kan för att skapa situationer och miljöer som gör att du kan utöva den inlärningsstilen. Omvänt undviker du situationer och miljöer som skulle få dig att använda olika inlärningsstilar.

Författare och talare, Wayne Dyer, sa en gång: 'När du ändrar hur du ser saker, förändras de saker du ser.'

När du ändrar hur du ser dig själv förändras du.

Om du tittar på dig själv i spegeln och tror på den personen får du sedan kraft. Om du tror att du kan lära dig vad som helst kan du. Kommer vissa saker att vara svårare att lära sig än andra för dig? Självklart. Inte på grund av fasta styrkor och svagheter. Men på grund av försvagade eller underutvecklade inlärningsmuskler, sabotera övertygelser och dåliga vanor.

När du tror på dig själv älskar du personen som ser tillbaka på dig i spegeln. Du ser så mycket potential. Du ser någon som är värda att investera i. Du ser någon som är värda att älska och leva för. Du ser någon som kan bli bättre. Som skådespelaren Matthew McConaughey sa i ett tal efter att ha vunnit en Oscar:

heather storm garage squad ålder
'Någon frågade en gång vem min hjälte var, och jag sa att det var jag om tio år. Så jag blev 25 år. Tio år senare kommer samma person fram till mig, 'Så är du en hjälte?' och jag var som, 'Inte ens nära!' Hon sa 'Varför?' 'För att min hjälte är jag vid 35 år.' Så du ser, varje dag, varje vecka, varje månad, varje år i mitt liv, är min hjälte alltid tio år borta. Jag kommer aldrig att bli min hjälte. Jag ska inte uppnå det. Jag vet att jag inte är det. Och det är bra för mig. Eftersom det håller mig med någon att fortsätta jaga. '

Hur du faktiskt når dina mål

Jag pratar vanligtvis inte om de resultat jag har fått i mitt liv. Det hjälper inte läsaren. Men jag kan ärligt säga alla mål jag verkligen har velat uppnå, jag har uppnått.

Även mål som verkade omöjliga eller löjliga.

Och det finns inget bättre sätt att leva.

Det är det enda sättet att leva som en ren och sann skapare. Och det är precis vad du är.

Du kan skapa din egen framtid. Du kan skapa din egen identitet.

Jag kan säga detta med övertygelse för jag har gjort det själv för att ha gått ett decennium nu.

Du kan skapa specifika ögonblick. Du kan också skapa enorma milstolpar, som att sitta bredvid din favoritförfattare och vara deras lagkamrat, inte bara deras fan.

Oavsett vad ditt sinne kan bli gravid och tro, kan du uppnå.

Här är en sammanfattning av vad du faktiskt behöver för att uppnå något mål:

  • Du behöver ett tydligt mål. Ju mer specifikt desto bättre.
  • Du måste faktiskt vilja ha det målet. Utan önskan kan du inte ha tro. Begär är där tron ​​börjar.
  • Du måste tro att du faktiskt kan uppnå ditt mål. Om du inte tror att du kan, har du en fast inställning. Du har redan stängt av dig för att lära dig. Och om du inte lär dig förändras du inte. Och om du inte förändras förbättras du inte. Utan tron ​​att du kan kan du inte ha tro. Tro är det som upprätthåller tron.
  • Du måste be för att få mer tro. Meditation och visualisering kan också fungera som ett kraftfullt sätt att öka din tro. Ju mer tro du har, desto tydligare blir dina mål och desto mer kraft du har för att uppnå dessa mål. När du har tro, du bokstavligen orsak lysande saker att hända. Du får dem att hända. Du kan göra vad andra anser är bokstavligen omöjligt. Det är dock inte omöjligt, det tar bara inspiration och intuition.
  • Men du får inte den inspiration och intuition om du inte är 100% engagerad i ditt mål. Tills du blir 100% engagerad, tvekar det. När det är tveksamt är du ineffektiv. Du är inte helt uppslukad. Du reflekterar, agerar, analyserar, bestämmer och tänker inte på alla sätt du kan uppnå ditt mål. Men när du är fast besluten att uppnå något specifikt, placerar du dig själv i de miljöer och situationer som skulle underlätta det engagemanget. Du utvecklar tron ​​att du kan uppnå det, du börjar få inspiration och intuitiva insikter.
  • Dessa intuitiva insikter är lösningarna på dina problem. Om du vill uppnå ett specifikt mål men inte vet hur att göra det, om du tar dig tid att föreställa dig, reflektera, planera och tänka, börjar du få insikter. Idéer kommer till dig. Dessa idéer kan presentera lösningar som ligger utanför din dominerande inlärningsstil. De kan vara 'utanför din komfortzon.' Men om du har tro kommer du att agera på dessa insikter. Du vet att dessa insikter är ditt högre jag / makt som pekar riktningen. Och ja, den riktningen innebär nästan alltid modet att bryta igenom rädsla, osäkerhet och att rensa bort dina begränsande trosuppfattningar och tankesätt.
  • Ju mer av dessa intuitiva insikter du får, och ju mer du omedelbart följer igenom, desto fastare kommer du att uppnå ditt mål. Så småningom kommer du till den punkt där du redan vet att det kommer att hända, långt innan det någonsin gör det. Du har redan skapat det mentalt med en sådan kraft att allt du behöver göra är att se det utvecklas. Detta kallas HOPP eller LÖS. När du har hopp, har du fullständig försäkran. Du är helt beslutsam. Det är gjort. Det kommer att hända. Detta hopp är ankaret för din tro. Det är det som håller den tron ​​vid liv. Utan hopp om att du ska uppnå något kan du inte tro på den saken. Hopp är det som händer när tro förvandlas genom erfarenhet och konsistens. Detta 'hopp' är ett annat ord för vansinnigt förtroende och förtroende.
  • När du har självförtroende tar du på dig utmaningar du aldrig har gjort förut. Du är villig att lära dig saker som är obekväma för dig. Du är villig att komma tillbaka efter misslyckanden och nederlag. Du är villig att prova nya saker och gå tillbaka till ritbordet. Du är villig att nå ut och initiera kontakt med människor som kan hjälpa dig. Du är villig att skapa saker som kanske inte lyckas. Du är villig att göra allt som krävs för att uppnå ditt mål.
  • Och så småningom når du ditt mål. Och det blir ett mönster i ditt liv. Det blir en vana. Men det här är en väldigt, mycket annan typ av vana än att göra samma beteende om och om igen. Dessa 'vanor' som vi får höra är 'väsentliga för framgång' är det inte. Att göra samma beteende upprepade gånger är hur du blir föråldrad och apatisk, som de människor som går in i gymmet och aldrig driver sig på nya och olika sätt. Nej nej nej. Du utvecklar vana att lära sig och processen med tro . Det spelar ingen roll vad du måste lära dig lärt sig att lära sig. Varje gång du lär dig något nytt, möter du nya strider som känns som de gamla striderna. Du tvingas utöva inlärningsstilar som du i allmänhet har undvikit. Du måste utveckla tro på att du faktiskt kan uppnå det målet. Du tvingas bli strategisk och konsekvent göra framsteg mot det nya målet. När du gör detta utvecklar du så småningom förtroendet för att du kan göra det. Detta förtroende, baserat på hopp och beslutsamhet, låter dig skapa fart. Så småningom lär du dig den nya saken och uppnår det nya målet. Sedan gör du allt igen.

Slutsats

Om du inte tror på målsättning är det för att du inte vet hur du gör det.

Du har en fast inställning.

Du är en stel, inte en flexibel elev.

Du har inte tro.

Du har inte testat processen.

Du har inte lärt dig hur du lär dig.

Du har inte förtroende.

Du överbetonar naturen och understräcker vård.

När du tittar i spegeln gillar du inte personen du ser.

Du jagar inte din hjälte tio år före dig.

Men du kan ändra det just nu. Eftersom du kan lära dig att lära dig. Du kan bli flexibel. Du kan utveckla tro. Så småningom kan du utveckla självförtroendet att ta en utmaning som ditt sinne väcker, oavsett hur stort eller till synes 'omöjligt'.

Och ju mer du behärskar detta PROCESS, desto snabbare manifesterar du de saker du tänker dig i ditt sinne i din levande verklighet.