Under de senaste åren har uppmärksamheten ökat i näringslivet. Eftersom fördelarna med detta östliga tankesätt började dyka upp har företag som Google, General Mills, Target och Aetna alla utnyttjat. Dessa företag har implementerat mindfulness-institut, kurser och program; uppmuntrade och främjade meditation på arbetsplatsen; och erbjöd anställda tillgång till reträtt.
Låter bra, men vad är mindfulness exakt? Mediterar det? Är det bara att vara medveten om din nuvarande omgivning? Det finns en mängd olika svar på dessa frågor, men jag tycker att alla är lite motstridiga.
Sammantaget finns det något medfödd paradoxalt om övningen av mindfulness. Det handlar om att leva fullt ut i nuet och ta kontroll över tankar, känslor och känslor, men det handlar också om att tömma ditt sinne. Jag tycker att den japanska termen och övar 'mushin', som översätts till 'inget sinne' på engelska, sammanfattar denna paradox snyggt.
Sinnet utan sinne
Mushin är det förmodade mentala tillståndet som utbildade kampsportartister inleder under strid. Under detta tillstånd upptas inte sinnet av tanke eller känslor, och det gör det möjligt för kämpen att vara öppen för alla möjligheter både i nuet och i framtiden.
Hur översätts detta till vår vardag? Tja, den övergripande övningen med att tömma dina tankar medvetet ger ditt undermedvetna chansen att inkubera nya idéer. Det är därför vi ofta upplever genombrott eller 'aha!' ögonblick när du tvättar eller duschar. Dessa aktiviteter är nästan meditativa - de sätter vår medvetna hjärna på autopilot och låter det undermedvetna bubbla upp innovativa tankar.
Och jag tror att denna paradoxala karaktär av mindfulness eller 'mushin' är det som kan hjälpa företagsledare att leva i nuet medan de förbereder sig för framtiden. Faktum är att det är så jag balanserar mitt yrkesliv som VD - jag tänker långsiktigt, men jag reagerar också dagligen. Med det sagt har jag inte råd att bli alltför fast i långsiktigt tänkande eftersom det är en distraktion. Om jag är för upptagen med att kartlägga alla möjliga utfall ger jag min konkurrent möjlighet att slå nu.
Lyckligtvis för företagsledare idag finns det flera sätt för oss att balansera både att leva i nuet och samtidigt förutsäga framtiden.
Dra nytta av data och förutsägbar modellering
Vår till synes oändliga tillgång till data är det som kan hjälpa företagsledare att leva i ögonblicket medan de utforskar potentiella resultat. För mindre företag innebär det att spåra, lagra och kontextualisera data både externt och internt. För större företag innebär det att man implementerar instrumentpaneler som kontextualiserar den information som ni har till smältbar information. Dessa instrumentpaneler bör göra det möjligt för dig att mäta de aktuella trenderna som händer i ditt företag i realtid.
vem är susan lucci gift med
Därifrån bör du också dra nytta av prediktiv modellering. Detta är en process som använder data mining för att förutsäga eller 'förutsäga' potentiella resultat. Ju större dataset, desto starkare blir dina förutsägelser så det är absolut nödvändigt att se till att ditt företag samlar in så mycket information som möjligt.
Men även om din prediktiva analys indikerar att försäljningen håller på att sjunka, kom inte i panik. Det är här vi cirklar tillbaka till begreppet mindfulness. Det är viktigt att vara medveten om det nuvarande läget och de framtida möjligheterna, men du måste förhindra tendensen att fatta reaktiva rädsla-baserade beslut. Vilket leder mig till min nästa punkt ...
hur gammal är john salley
Kontrollera tarmen
Att noggrant övervaka data och aktuella trender är viktigt för ditt företag, men som ägare, VD, VD eller grundare måste du kontrollera din tarm.
Det finns en intressant anekdot i Martin Lindström Små DATA: De små ledtrådarna som avslöjar stora trender som betonar behovet av dessa incheckningar. År 2002 kämpade Lego med minskande försäljning. När de försökte ta reda på vad problemet var, samlade de in data från en kundstudie och det avslöjade att, tillsammans med försäljningen, kunde kundernas uppmärksamhetsspänningar minska.
Lego reagerade på uppgifterna genom att skapa större block för att blidka den demografiska omedelbara tillfredsställelsen. Men försäljningen fortsatte att minska. Slutligen genomförde Lego en en-mot-en-studie med en lojal kund och insåg att barnen tillbringade en löjlig tid på sina passioner trots att de minskade uppmärksamhetsområdet, när de kände att de hade kontrollen. Så beslutade företaget att eliminera de större blocken och gjorde justeringar av deras strategi som satte kunden i förarsätet.
Men min fråga här är: vad skulle ha hänt om Lego hade tagit sig tid att överväga om att skapa större block verkligen var rätt drag för deras verksamhet? Hade det varit möjligt att kringgå produktförskjutningen och spara företagets pengar? Är det något som en enkel tarmkontroll kunde ha löst? Det finns inget tydligt svar, men det är viktigt att se till att du gör detta i ditt företag för att förhindra att du hoppar på en vagnstrend eller förändrar hela ditt företags uppdrag baserat på obehagliga data.
Så innan du reagerar på data, förutsägelse eller trend, ta en stund att fråga dig själv:
- Är detta rätt drag för verksamheten?
- Resonerar denna förändring med vårt uppdrag, mål och värderingar?
- Tar vi bara detta beslut av rädsla eller för att hoppa på vagnen?
Genom att genomföra dessa periodiska tarmkontroller kan du spara tid, pengar och ansträngning.
Slutord
Här i den digitala tidsåldern sker förändring på ett ögonblick. Att försöka följa med den senaste tekniken och trenderna är utmattande. Men mitt i så mycket kaos, hur kan du rättfärdiga att hoppa ur loppet och öva på mindfulness? Tja, det finns ett berömt Ghandi-citat som går något i stil med: 'Jag har så mycket att åstadkomma idag att jag måste meditera i två timmar istället för en.'
Även om jag inte bokstavligen uppmuntrar dig att gå och meditera i två timmar om dagen, är poängen här att när vi är som mest frenetiska är det viktigt att ta ett steg tillbaka. Använd data för att vara medveten om vad som för närvarande händer i ditt företag, övervaka prediktiv analys för att se vart sakerna är på väg, men utföra mindfulness-kontroller för att säkerställa potentiella alternativ i linje med ditt företags mål eller vision. Således kan företagsledare både leva i nuet och försöka förutsäga framtiden.
