Huvud Ikoner Och Innovatörer Varför framgångsrika människor bär samma sak varje dag

Varför framgångsrika människor bär samma sak varje dag

Ditt Horoskop För Imorgon

Alla vill vara mer produktiva - särskilt entreprenörer. Ett sätt att öka produktiviteten? Förenkla dina beslutsprocesser genom att bygga vanor.

När man studerar effekterna av externa variabler på utfallet av rättsfall, forskare segmenterade rättsliga överläggningar i tre olika 'beslutssessioner.' Under dessa 'beslutssessioner' fann de att procentandelen av gynnsamma domar sjönk gradvis från cirka 65 procent till nästan noll inom varje session. Efter en paus spikade den tillbaka upp till cirka 65 procent.

En del av anledningen? Beslutströtthet.

Det sägs att den genomsnittliga personen gör 35 000 beslut varje dag. Vad ska jag äta till frukost? Vilken skjorta ska man ha på sig? Vilken dörr ska du gå igenom? Vart ska man äta lunch?

Ett enkelt sätt att spara hjärnkraft är att minska antalet beslut du behöver ta. Några av de mest framgångsrika människorna har redan kommit fram till detta. De bär helt enkelt samma sak varje dag.

Uniformer för framgång

I HBO: s dokumentarserie 2017, Defiant Ones, nämner Andre Young - bättre känd som Dr. Dre - att han bär samma skor varje dag: Nike Air Force 1. Barack Obama bär bara grå eller blå kostymer. Mark Zuckerberg sporterar sin ikoniska grå Brunello Cucinelli-t-shirt. Steve Jobs blev känd för en svart turtleneck, jeans och New Balance-sneakers.

Jag har använt samma kläder i över tio år. Mina uppkomster inkluderar vanligtvis: Asics Gel Kayano sneakers, Levi's 513 jeans, en zip-up Lululemon Sojourn Jacket, ST33LE t-shirts och Grant Slim-Fit Non-Iron Banana Republic klänningskjortor.

Jag har 15 par Levi's, sex Lululemon jackor, 10 av dessa t-shirts och 15 klänningskjortor. Inget skämt.

christina el moussa längd och vikt

Till skillnad från vissa företagare byter jag ut färger. Men häftklamrarna förblir desamma.

Här är varför vi gör det och varför du också bör:

1. Du slösar mindre tid.

Jag hatar att slösa bort tid. Att ha en vanlig uniform gör det snabbt och enkelt att klä sig på. I stället för att fundera i fem eller till och med tio minuter kan jag ta min outfit, kasta på den och komma igång med de viktigare sakerna på min att göra-lista.

En go-to-outfit sparar också mycket tid på shopping. Du vet vad du letar efter och kan komma direkt till din favoritbutik. Eller ännu bättre, om du vet din storlek, stil och färg, kan du beställa allt online - utan att irritera att skicka tillbaka returer.

2. Du sparar hjärnkraft.

Som Obama sa i en intervju med Vanity Fair , 'Du måste fokusera din beslutsfattande energi. Du måste rutinera dig själv. Du kan inte gå igenom dagen distraherad av trivia. '

När du bär samma sak är du ett steg närmare att undvika distraktion av trivia. Det tar ingen tanke att klä på morgonen. Du kan kanalisera all den beslutsstyrkan direkt till att växa ditt företag.

hur lång är Janet mock

3. Du mår alltid bra i det du har på dig.

Om du väljer dina kläder för komfort kommer de alltid att må bra. Om du väljer dem för stil, kommer du alltid att tycka att de ser bra ut på dig (även om andra inte håller med). Hur som helst kommer du att må bra om vad du har på dig. Det är en automatisk självförtroende.

Jag blir ständigt skämt av mina vänner och familj för att ha på mig samma sak, men det fungerar. Se om det kan fungera för dig.