Det är alltid oroande att höra din egen röst.
Oavsett om det är högre än du trodde att det var, mer nasalt eller helt enkelt inte alls som det låter för ditt eget öra, är det lätt att hitta dig själv när du bedömer hur du låter på inspelningar.
Denna osäkerhet är inte heller ogrundad.
Ljudet från din röst har verkligen en enorm inverkan på hur människor omkring dig bedömer din potential och kompetens, och vissa talstilar har påvisbara effekter på uppfattningen om självförtroende eller ledarskap.
Men innan vi går in i det smutsiga om hur du kan använda din röst för att lyckas, är det viktigt att förstå varför våra röster i första hand låter så annorlunda för oss.
Vetenskapen bakom hur du hör dig själv tala
När du hör dig själv tala i ditt dagliga liv, hör du din röst genom ett annat medium än du hör andras röster.
var är tony beets dotter bianca
Därför kan det vara så häpnadsväckande att höra din röst spelas upp på ett inspelat videoklipp eller röstmeddelande.
När någon pratar med dig, deras röst reser genom ditt yttre öra , hörselgången och trumhinnan innan du uppfattar ljudet.
Men när du talar kommer ljudvågorna som du driver upp i luften inte bara att trumhinnan vibrerar utan även andra delar av kroppen.
Rörelse från dina stämbanden färdas genom din kropp när du pratar - och eftersom lägre tonar färdas lättare genom kroppen än de passerar genom luften, hör du din röst som mer rik och resonant än andra kommer att uppfatta den vara.
Hur din röst påverkar hur människor ser dig
Med tanke på rikedom av bevis det föreslår att lyssnare reagerar starkare på hur du talar snarare än de ord du faktiskt säger, det är viktigt att vara medveten om hur din röst låter för andra.
Faktiskt, ny forskning från Quantified Impressions, ett kommunikationsanalysföretag, visade att talarens 'röstkvalitet' var värt mer än dubbelt så mycket som innehållet i talarens meddelande.
Tone of voice är så viktigt att anställningschefer vid vissa företag har börjat ta hänsyn till de sökandes röster när de väljer vem som ska anställa!
Experter har identifierat några specifika vokalvanor som tenderar att irritera lyssnare.
Den första är vokalfryst, eller tendensen att sänka sin röst till den låter knarrig eller grusig .
har rickey smiley syskon
Den andra är 'uptalk', där talaren avslutar varje mening med en uppåtgående böjning som vanligtvis skulle föreslå att uttalandet är en fråga.
Det sista är volymkontroll, och det här är ganska uppenbart: om du pratar i en viskning eller ett blomstrande vrål kommer människor att behöva gå mycket för att antingen urskilja vad du säger eller skydda sina egna trumhinnor.
Träna dig själv hur du pratar
Lyckligtvis har du mycket makt över hur du pratar. När allt kommer omkring är det din egen röst. Här är några enkla övningar du kan göra för att förändra hur andra hör dig.
Det första (och viktigaste) du kan göra är att göra en inspelning av dig själv som talar.
Detta är det enklaste och bästa sättet att ta reda på hur din röst låter för resten av världen.
Om du lägger till video i din ljudinspelning kan du också analysera ditt kroppsspråk, vilket är avgörande, med tanke på att de flesta av våra kommunikationer med andra är icke-verbala.
Det kommer att vara ännu mer användbart att spela in dig själv som talar ett brett spektrum av ljud, tonhöjder och känslor.
Vissa människor ogillar särskilt röstkvaliteten när de uttrycker ilska, sorg eller andra stressiga känslor, eftersom dessa känslor kan få rösten att darras eller darras.
vilken nationalitet är david blaine
En andra övning du kan prova är att prata från olika ställen i kroppen.
Att tala från ditt membran kommer att göra ditt tal fylligare och mindre andas, medan det att tala från halsen kommer att avhjälpa en pipande eller nasal röst i kort ordning.
Det tredje sångträningshacket är enkelt: håll dig hydratiserad! Om du dricker tillräckligt med vatten förblir dina stämbanden smala och du behöver inte rensa halsen så ofta.
Slutligen, precis som en idrottare behöver regelbunden träning för att hålla sig i form, behöver dina stämbanden frekventa träningspass för att bibehålla topprestanda.
Det finns ett stort utbud av sångövningar att prova, men läpptrillor och djupa andningsrutiner är ett bra ställe att börja på.
Dessa knep hjälper dig att återfå kontrollen över hur andra uppfattar dig och hindrar dig från att vända nästa gång du hör din egen röst.
