Återförsäljare påminner oss varje februari om att det är dags att faktiskt berätta för människor i våra liv att vi älskar dem - genom att köpa choklad, blommor och smycken. Och helt uppriktigt kan denna kommersialisering av en till synes väl avsedd semester få några av oss att känna oss lite oroliga.
Behöver vi en speciell dag varje år för att påminna oss om att vi är kär? Är vi som art fortfarande riktigt dåliga på att kommunicera våra känslor? Ska vi vara bättre på att bära våra hjärtan på ärmarna?
Även om Alla hjärtans dag kan vara över-kommersialiserad, kanske det finns en större bild som vi inte bör förbise. Ja, vi borde säga till de människor vi bryr oss om att vi älskar dem varje dag, istället för bara en gång om året. Och ja, vi hon ägnar stolt våra dagliga föreställningar (våra kämpar, våra prestationer och våra passioner) till ära för de människor vi älskar.
Men det betyder inte att vi inte ska avsätta en dag för att fira kärleken. Och det betyder inte att vi ska sluta göra stora och offentliga gester för att uttrycka vår kärlek.
Här är kickern till allt detta: Detsamma gäller på jobbet.
När februari, månaden tillägnad kärlek, slutar, börjar mars - månaden tillägnad uppskattning. I år faller personalens uppskattningsdag på fredagen den 2 mars. Och även om den inofficiella semestern inte får så mycket uppmärksamhet som alla hjärtans dag, så borde den göra det.
Global forskning avslöjar att erkännande är den främsta sak som anställda säger att deras chef kan ge dem att inspirera till stort arbete. Övrig forskning visar att 79 procent av de anställda som slutar jobbet anger 'brist på uppskattning' som sin främsta anledning till att sluta.
Naturligtvis, även om dessa resultat avslöjar vikten av konsekvent erkännande på jobbet (hejar ansträngning dagligen, givande resultat när de uppnås och firar milstolpar i en persons karriär) avslöjar de inte nödvändigtvis vikten av att fira anställds uppskattningsdag.
Så jag ska berätta varför det är viktigt.
Trots att jag säger till min fru att jag älskar henne varje dag, kommer hon inte att vara glad om jag förbiser en dag om året tillägnad att fira kärleken. Och även om ditt team och kollegor ofta känner sig uppskattade, kommer de att känna sig förbises om du inte firar anställdas uppskattningsdag.
Hur ska du fira? Prova dessa tre metoder:
1. Unna dem frukost, lunch eller happy hour.
Precis som många av oss kommer att behandla våra nära och kära till middag på Alla hjärtans dag, kan det att dela en måltid med ditt team hjälpa till att visa din uppskattning för allt deras hårda arbete. Gör din tid tillsammans firande. Berätta berättelser om uppskattning om deras arbete och de kommer att uppmuntras att skapa mer av det.
Jag minns en tid i min tidiga karriär där jag som kreativ chef tog mitt lilla team ut till lunch efter att ha avslutat ett stressigt projekt. Jag tackade var och en av dem specifikt för den roll de spelade.
Senare samma dag kom en designer till mitt kontor och tackade mig. 'Under hela denna kampanj trodde jag att vi var arg på mig', sa hon. 'Varför?' Jag frågade. 'För att du fortsatte att skicka mig tillbaka för att fixa saker.'
Hon hade ingen aning om att jag faktiskt var mycket imponerad av hennes uthållighet att få projektet rätt - tills jag berättade för henne.
2. Ge dem utsättning.
Medan många företag kanske inte kan ge de anställda en hel dag, kan många tillåta sina människor att lämna tidigt. Jag har sett företag skicka sina lag på bio på eftermiddagen, släppa folk tidigt med spa-, golf- eller skidcertifikat. Poängen är att visa din uppskattning genom att ge människor en paus.
3. Värd ett teambuilding-evenemang.
Många företag planerar roliga aktiviteter på Anställdas uppskattningsdag som kan bygga relationer mellan anställda. Mitt företag höll en gång en teamlagningsutmaning i vårt företagskök.
Jag har hört talas om andra företag som har tagit sina lag i bowling där lag kan tävla mot varandra. Målet är att ha kul, lära känna människor som vi vanligtvis inte interagerar med och visa uppskattning.
I relationer och på jobbet vill vi alla känna oss uppskattade. Och ibland betyder det att vi gör oss själva sårbara - genom att säga till de speciella människorna i våra liv att vi älskar dem och de människor på jobbet som gör våra liv lättare att vi uppskattar dem.
d och b nationens nettoförmögenhet
Det är dags att vi alla bär våra hjärtan på ärmarna - för om vi inte gör det kanske andra tror att vi inte bryr oss.
