Av Thomas Griffin, medgrundare och president för OptinMonster
Det finns inget fel i att komma ikapp dina favorit-TV-program för att varva ner från en lång dag, men överväga att använda den lediga tiden för en kreativ hobby istället. Att ha en hobby kommer att göra dig mer intressant, bygga upp ditt självförtroende och minska stress och det kan till och med öka din karriär.
Enligt en studie som publicerades i Journal of Occupational and Organizational Psychology , att ha en kreativ hobby är förknippad med positiva resultatrelaterade resultat som jobbet kreativitet och extra-roll beteenden.
Så, om du vill ladda efter jobbet och förbättra din jobbprestanda samtidigt, ta en cool hobby. Kolla in dessa fem kreativa hobbyer du kan prova i år.
1. Lär dig fotografering.
Om du vill tända din kreativitet i år, överväga att lära dig fotografering. Genom att ta fotografering kan du lära dig en ny, användbar färdighet och du kan dokumentera alla viktiga stunder i ditt liv samtidigt. Leta efter lokala fotokurser som lär dig alla grunderna för att komma igång.
Dessutom behöver du inte ens en dyr kamera för att bli en begåvad fotograf. Det finns massor av gratis online-kurser som lär dig att ta fantastiska bilder med din smartphone om du inte har en digitalkamera till ditt förfogande.
Att lära sig fotografering kan hjälpa dig att öka din kreativitet på jobbet och lära dig att titta på saker på ett helt nytt sätt.
malcolm jamal warner nettovärde 2016
2. Utveckla en ”grön tumme”.
Trädgårdsskötsel har så många fantastiska fördelar. Enligt en studie publicerad den ScienceDirect , trädgårdsarbete är kopplat till ökad livskvalitet, en känsla av gemenskap och minskad humörstörning. Så om du är benägen att bli frustrerad på jobbet kan trädgårdsskötsel kanske hjälpa dig att ändra din syn.
För dem som inte har en utomhusplats för trädgården finns det trädgårdssatser inomhus på marknaden för växande grönsaker, örter och grönsaker. Många av dessa inomhus trädgårdssatser är kompakta så att även personer med de minsta lägenheterna enkelt kan utveckla en grön tumme.
3. Starta en blogg.
Att starta en blogg är ett roligt sätt att dela dina tankar och råd med andra. Om du till exempel är bokförare som brinner för familjebudgettering kan du starta en blogg för att dela dina budgettips med andra föräldrar. Bloggar kan till och med hjälpa dig att tjäna lite extra pengar på sidan om du tjänar pengar på din blogg med affiliate-marknadsföring, Google AdSense och sponsrade inlägg.
Med en blogg kan du bygga ditt personliga varumärke och förbättra din närvaro online. Och naturligtvis är bloggning ett utmärkt sätt att förbättra dina skrivförmåga, vilket kan vara en tillgång för din karriär.
4. Gå med i en bokklubb.
Om du vill utöka din kunskap genom att läsa och träffa nya människor i år, överväg att gå med i en bokklubb. Genom att gå med i en bokklubb kan du ansluta till likasinnade människor, lära dig nya saker och ha diskussioner om viktiga ämnen. Eftersom en bokklubb är en gruppaktivitet kan du också förbättra dina nätverkskunskaper, vilket hjälper dig vid branschevenemang och -möten.
En extra bonus: Läsning kan till och med hjälpa dig att leva längre. A studie av Yale-forskare fann att de som läste böcker i 30 minuter dagligen levde i genomsnitt 23 månader längre än icke-läsare eller tidningsläsare.
5. Starta en podcast.
Om prata är en av dina talanger och du är intresserad av att dela dina tankar med andra, försök starta en podcast . Du kan starta en podcast om vilket ämne du vill - oavsett om det är andlighet, nyheter, TV, filmer eller sann brottslighet. Du kan till och med skapa en podcast som pratar om alla nya hobbyer du försöker 2020!
Att starta en podcast kan hjälpa dig att bli bekvämare att dela dina idéer med andra, och det kan också hjälpa dig med dina talande färdigheter. Även om du kanske spelar in din podcast i ett rum själv, kommer det att hjälpa dig att bygga ditt självförtroende att prata om dina favoritämnen och lägga ut dem i världen.
Om du provar en av dessa hobbyer och tycker att det inte är något för dig, oroa dig inte - det finns massor av andra kreativa hobbyer du kan prova, till exempel måla, lära dig ett nytt språk, återställa möbler och så vidare. Du vet aldrig om du gillar något förrän du försöker. Så öka din karriär och ditt humör genom att hitta den perfekta kreativa hobbyen för dig.
jennifer williams mamma och pappa
Thomas Griffin är medgrundare och president för OptinMonster. Han är en entreprenör, investerare och mjukvaruexpert som hjälper dig att bli en bättre ledare i din organisation.
