Huvud Produktivitet Hur även Mastermind bakom

Hur även Mastermind bakom

Ditt Horoskop För Imorgon

Om du någonsin har googlat orden 'Hur kan jag tjäna pengar medan jag sover', har du troligen klickat på en av Pat Flynns artiklar, videor eller podcaster.

Grundare av internetimperiet ' Smart passiv inkomst , 'Pat Flynn är en av de mest kända digitala marknadsförarna i branschen. Han är författare, talare, värd och mer, men hans verkliga anspråk på berömmelse var hans transparenta inställning till den ekonomiska sidan av onlinemarknadsföring och reklam.

hur mycket är shawn wayans värd

Det är vanligt att marknadsförare, och till och med influenser och kändisar, delar precis tillräckligt med information om vad de 'gör' för att du ska förstå, men inte tillräckligt för att du själv ska kunna genomföra samma strategier.

När Pat Flynn kom på scenen, väntade han ekvationen. Han positionerade sig som gå-till-expert för alla saker 'som faktiskt fungerar.' Och han skrämde marknaden med hur öppen han var om avkastningen på sina investeringar - särskilt de saker han byggde en gång och fortsatte att samla in månadsintäkter på.

Genom åren har han byggt upp en internetnärvaro och ett personligt varumärke som har utvidgats till en handfull olika marknader. Oavsett vilken riktning han går, förblir han alltid trogen mot sitt primära uppdrag: bygga smarta, passiva inkomstflöden åt dig själv.

Jag fick chatta med Pat . Och den mest fascinerande delen var inte så mycket hans prestationer hittills (även om listan är imponerande), utan snarare hans resa för att hitta balans mellan arbete och liv.

Man skulle tro att 'Smart Passive Income' skulle ha en inbyggd balans, men det var det som var så intressant med att chatta med Pat. Han förklarade att att hitta balans kräver arbete, och som företagare kan det vara lätt att glömma bort hur viktigt det är på lång sikt.

'Det är svårt, för när du är i ett 9-till-5-jobb vet du att klockan 9 är du på jobbet och sedan klockan 5 kan du lämna kontoret och vända den delen av ditt liv av. Men när du är företagare kan du alltid gå in i din telefon eller på din bärbara dator och fortsätta arbeta. Och det kom till den punkt där jag blev besatt av mitt arbete. Det beror faktiskt på att arbetet gick mycket bra. Men det hade också en negativ inverkan på mitt personliga liv. Så det var då jag var tvungen att börja sätta gränser och strukturera mina dagliga rutiner lite annorlunda, sa han.

Pat förklarade att tricket med balans är att inte vika för långt över till ena sidan eller den andra, och att om (och när) du gör det, att ha varningar på plats för att hjälpa dig att komma tillbaka till mitten så fort du kan.

'Så här lever jag mitt liv nu', sa han. 'Jag vet att det går av och till när jag kommer att vara helt med min familj och sedan andra stunder när jag kommer att vara helt i mitt arbete. Det är en ge och ta, men det som är viktigt är att du är uppmärksam på vilken sida av staketet du befinner dig på och hur länge.

Hur rekommenderar Pat Flynn att göra det?

Strukturera ditt schema för dig.

Under åren har Pat lärt sig att fördela vissa uppgifter till vissa dagar. Till exempel är måndagar hans skrivdagar, tisdagar är hans podcastinspelningsdagar etc. Detta schema gör det möjligt för honom att hålla sig i en viss inställning större delen av dagen istället för att gå mellan olika (och ibland motstridiga) stater. Att studsa fram och tillbaka mellan introspektivt skrivande och utåtriktad podcast-hosting kan vara ansträngande. Så bättre att spara dem under olika dagar.

Sätt fysiska gränser.

Pat var övertygad om vikten av fysiska gränser för 'arbetsytan'. Han förklarade att det är viktigt att veta, så snart du går in i ett fysiskt utrymme, att det är dags att 'arbeta'. Samtidigt när du lämnar det fysiska utrymmet arbetar du inte längre. Det fysiska med det hjälper till att fungera som en påminnelse om när ditt sinne ska vara i problemlösning eller slipningsläge och när du ska vara närvarande med vänner, familj eller till och med dig själv.

hur gammal är josh reddick

Skapa din 'mirakelmorgon'.

Kommer från Hal Elrods bok, Mirakelmorgonen Pat tillbringade mycket tid på att implementera dessa strategier för att skapa sin egen mycket effektiva morgonrutin.

'På morgonen, innan barnen står upp, har jag redan tränat, jag har mediterat, jag har journaliserat lite med hjälp av fiveminutejournal.com, och jag har gjort lite visualisering av vad jag vill få gjort den dagen. Att göra dessa saker först på morgonen hjälper mig att vara mer anpassad till hur jag mår och erkänna var jag än befinner mig, vad jag är tacksam för och vad jag vill krossa den dagen, sa han.

Slut på dagen reflektion.

Pat börjar varje morgon med en liten journalbokning och visualiseringsövning, men han avslutar också varje dag och reflekterar över vad han hade skrivit den morgonen. Detta ger en långsiktig färdplan för saker som har hänt och vissa upplevelser, och kan hjälpa till att ge perspektiv när livet blir stressigt. Några minuter om dagen gör hela skillnaden.

Meditation.

'Detta har blivit en enorm överraskning för mig ... hur effektiv meditation är för att förbättra fokus och övergripande skicklighet', säger Pat.

Han sa att han först trodde att meditation var ett skämt. Men sedan började han höra om andra entreprenörer som använde meditation som en form av övningsfokus, vilket fick honom intresserad av att testa det. Det var faktiskt en vän till honom som visade honom en produkt som heter The Muse, som är ett huvudband inbäddat med hjärnsensorer för att läsa hur aktiv eller inte-aktiv din hjärna är - och ansluter via Bluetooth till en app. Appen visar dig sedan hur du utvecklas över tiden, ger dig lite belöningar och hjälper till att gamify meditationsprocessen. Och för Pat, som alltid har varit en spelare och teknisk användare, var detta hans språk.

'Inte för att jag kan bli av med all trafik i mitt huvud hela tiden', sa han, 'men jag är mer medveten nu när den trafiken är där och mitt huvud är grumligt. Jag kan komma igång mycket snabbare på grund av det. '