Här är en kolumn som jag garanterar kommer att göra dig mer framgångsrik i både ditt professionella och personliga liv.
Här är 14 snabba strategier för att få och hålla dig motiverad:
1. Konditionera ditt sinne. Träna dig själv att tänka positiva tankar medan du undviker negativa tankar .
2. Konditionera din kropp. Det krävs fysisk energi för att vidta åtgärder. Få din mat- och träningsbudget på plats och följ den som en affärsplan.
- Läs mer: Varför är du fortfarande överviktig
3. Undvik negativa människor. De tappar din energi och slösar bort din tid, så att hänga med dem är som att skjuta dig själv i foten.
4. Sök efter de lika motiverade. Deras positiva energi kommer att gnugga dig och du kan imitera deras framgångsstrategier.
5. Ha mål men förbli flexibla. Ingen plan bör gjutas i betong, så att den inte blir viktigare än att uppnå målet.
6. Handla med ett högre syfte. Alla aktiviteter eller åtgärder som inte tjänar ditt högre mål är bortkastade ansträngningar - och bör undvikas.
7. Ta ansvar för dina egna resultat. Om du skyller på (eller krediterar) tur, öde eller gudomlig intervention, har du alltid en ursäkt.
8. Sträck dig förbi dina gränser dagligen. Att gå de gamla, välbekanta vägarna är hur man blir gammal. Att sträcka får dig att växa och utvecklas.
9. Vänta inte på perfektion; gör det nu! Perfektionister är förlorarna i livets spel. Sträva efter excellens snarare än det ouppnåbara.
10. Fira dina misslyckanden. Dina viktigaste lektioner i livet kommer från det du inte uppnår. Ta dig tid att förstå var du kom till kort.
11. Ta inte framgång för allvarligt. Framgång kan föda morgondagens misslyckande om du använder det som en ursäkt för att bli självbelåten.
12. Undvik svaga mål. Mål är själens prestation, så börja aldrig dem med 'Jag ska försöka ...' Börja alltid med 'Jag ska' eller 'Jag måste.'
13. Behandla passivitet som det enda verkliga misslyckandet. Om du inte vidtar åtgärder misslyckas du som standard och kan inte ens lära av erfarenheten.
14. Tänk innan du talar. Håll tyst snarare än att uttrycka något som inte tjänar ditt syfte.
hur lång är gary owen
Ovanstående bygger på en konversation med Omar Periu | , en av världens bästa (och mest kända) motiverande talare.
Mer:
- 17 sätt att bli lyckligare på jobbet
- 21 fantastiska sätt att övervinna stress
- 8 grundläggande övertygelser om extraordinära bossar
Om du gillar det här inlägget kan du få veckovisa uppdateringar av liknande inlägg i min gratis veckobrev.
