Det är normalt att ha några tvivel, särskilt som en entreprenör där du måste ploga till okartat territorium. Men fall inte i fällan att underskatta dig själv som en vana, för det hindrar dig snabbt från att uppnå ditt bästa. Du underskattar antagligen dig själv om följande är sant.
1. Andra måste rekommendera dig.
Att underskatta dig själv betyder inte alltid dålig prestanda, och ofta kan andra se att arbetet du gör är bra eller har potential. Men för att du aldrig är säker på om du kan göra mer än vad som finns på din tallrik, når du inte efter andra möjligheter själv.
2. Du har svårt att namnge dina färdigheter och förmågor.
Även om du har fått bra resultat tidigare kanske du undrar om du är konsekvent för att allt ska vara viktigt. Du kan också jämföra dina färdigheter och förmågor med andra och känna att du inte kan våga tappa ditt eget horn med tanke på vad andra gör och producerar. Det kan vara svårt för dig att slutföra uppgifter som kräver att du identifierar dina styrkor (t.ex. att justera ditt CV) utan stöd från andra.
3. Andra kommer alltid först.
Att sätta andra i första hand kan vara ett tecken på underbar ödmjukhet, men det kan också betyda att du inte ser dig själv som att vara på samma nivå som andra. Du stöder dem eller låter dem gå före dig eftersom du tvivlar på ditt värde och din förmåga att lyckas.
4. Att vara runt människor gör dig nervös (även om du är utåtriktad).
Problemet här är att, även om du kanske tycker om sällskap, oroar du dig för om du kommer att kunna matcha andras förväntningar och stiga till vad de vill. Innerst inne tror du att de kommer att 'hitta dig'. Du kanske inte gillar företagsevenemang eller andra sociala delar av arbetet som att ringa på grund av detta.
förhållandet mellan mark brodka och mary crosby
5. Du är strikt mot din rutin (eller har absolut ingen alls).
Vissa människor som underskattar sig själva föredrar att hålla en förutsägbar agenda för att göra något annat än normen tvingar dem att utmana sin självuppfattning. Andra hamnar i motsatta änden av spektrumet. Eftersom de aldrig är säkra på vad de kan eller borde göra, blåses de lätt in i allt och allt. De känner inte att det är brådskande att titta på klockan eftersom inget särskilt känns så viktigt.
ruben studdard nettovärde 2016
6. Du känner avundsjuka när andra lyckas.
Bara för att du kanske inte är tillräckligt självsäker för att nå större eller olika saker betyder det inte att du inte verkligen vill ha något bättre. Om andra gör det bra är du glad för dem, men du kan inte låta bli att önska att du hade vad som helst som ledde till deras framgång. (Ironin är att du förmodligen gör det!)
7. Andra kallar faktiskt de flesta skotten.
Att underskatta dig själv leder naturligtvis till svårigheter att känna dig säker på dina beslut. Även om du råkar komma i en ledarposition, kanske du inte ringer utan att se vad en annan ledare eller expert säger först. Massor händer bakom kulisserna innan andra får svar från dig, och medan det slutliga svaret kan vara bra kan andra känna din instabilitet och tveka att lita på dig helt. I värsta fall kan du lätt bli manipulerad av andra.
8. Du har inga tydliga mål.
Att skapa och arbeta mot mål kräver att du förstår vad dina styrkor och svagheter är, som diskuterats ovan. Eftersom detta inte är lätt när du underskattar dig själv är det svårt att ge dig själv någon form av riktning. Du kanske kommer att simma i självbelåtenhet inte för att du är helt bekväm med det, utan för att du inte vet var du ska hävda dig själv. Du kan se när andra går vidare till andra positioner och du stannar precis där du är.
Om du kämpar för att skaffa dig själv kommer du troligen att dra nytta av aktiviteter och metoder som syftar till att öka självkänslan. Att till exempel medvetet arbeta mot din inre kritiker (negativt självprat), fira till och med små vinster, utmana dig själv att vara din enda tävling (inte längre jämföra dig själv med andra) och att engagera dig i din gemenskap kan alla höja din självuppfattning och känsla av mening. Lär dig att acceptera komplimanger när de erbjuds, och prova nya saker i små steg för att bygga ditt självförtroende. Snart kommer du att vara den person som andra kan vara lugna i.
