Karriärer och liv är för ofta hektiska i dessa dagar, vilket gör det lätt att tappa kontakten med vem du är och vem du vill vara. Precis som du skulle prata positivt med någon annan för att hålla personen på rätt spår, är att prata med dig själv ett sätt att vägleda och motivera dig själv. Positiva bekräftelser och självprat kan vara en kraftfull kraft för att påminna dig om de viktigaste sakerna.
hur mycket är kordell stewart värd
Här är 15 fraser som du bör säga till dig själv oftare för att skapa den typ av liv som hjälper dig att bli den bästa versionen av dig själv.
1. Jag skulle hellre vara snäll än att ha rätt. Du behöver inte alltid vara den smartaste eller skarpaste - ibland är det bästa att vara snäll när du kan och inse hur mycket styrka och återhållsamhet det ibland tar. När du gör vänlighet till en vana kommer den att returneras till dig 10 gånger.
2. Jag är aldrig för upptagen. De mest framgångsrika människorna har tid för andra; det är de som har svårt att få saker gjorda som är för upptagen för att spendera tid med kollegor, vänner och familj. Håll dina prioriteringar i ordning och arbeta för att bli den typ av person som säger, 'Jag är aldrig för upptagen.'
3. Jag säger vad jag menar och menar vad jag säger . Gör det till en absolut policy att ge människor den information de behöver snarare än att förvänta dem att känna till det okända. Kommunikation är nyckeln till bra relationer, och brist på kommunikation är källan till en enorm mängd konflikter.
4. Jag är tuff och ändå tålmodig. Var tuff och ha tålamod, för någon dag kommer den smärtan du går igenom att vara användbar; en dag kommer din kamp att vara vettig. Smärta är ett tecken på att något behöver förändras, ett väckarklocka som leder dig mot en bättre framtid. Så håll ditt hjärta öppet och gör vad som krävs för att vara tuff och tålamod.
5. Jag är student. Förbered dig på framgång genom att hålla ditt sinne konditionerat för att alltid vara nyfiken, öppen för frågor, vill lära dig. Kom ihåg att om du är redo, behöver du inte förbereda dig när möjligheten knackar.
6. Jag slutar vara fixare. Hur ofta tycker du att du vill fixa saker för andra, ge ständiga råd och störningar? Sedan i slutet upptäcker du att du har visat sig vara en möjliggörare snarare än en hjälpare. Människor behöver ett lyssnande öra mer än råd; de vill veta vad de kan, inte vad du kan göra för att fixa dem.
7. Jag kommer att sluta döma och kritisera. Alla kämpar med någon slags strid, och uppriktigt sagt har du ingen aning om vad de flesta du möter varje dag går igenom - precis som de inte har någon aning om vad du går igenom. Om du inte vill bli dömd eller kritiserad, sluta göra det mot andra.
8. Jag kommer att vara konsekvent i mina val och mina dagliga handlingar. Lev ditt liv på ett sätt som inte lämnar utrymme för ånger; låt aldrig oddsen hindra dig från att göra det du vet i ditt hjärta du är tänkt att göra. Fortsätt att göra konsekventa val och vidta dagliga handlingar och arbeta hårt på det du älskar, oavsett vilka utmaningar det är.
9. Jag accepterar att mina misstag är en stor del av att jag lyckas. Vi gör alla misstag, men du behöver inte göra dina misstag till ditt öde. Inte inser att misstag är en del av varje framgångsrik historia. Om du lär dig av dem och anpassar dig med dem kan du göra misstag en källa till lärande. Vad kan du göra för att göra dina misstag OK?
10. Jag kommer att sluta ge löften som jag inte kan hålla. Om du säger att du ska göra något, gör det. Det är lätt att ge löften, mycket svårare att hålla dem. Om du vill att folk ska lita på dig, försämra och överleverera allt du gör.
11. Jag vet att min erfarenhet är min bästa lärare . Sök inte andras erfarenheter eller försök att memorera sina lektioner. Lär dig naturligtvis av andra, men kom ihåg att det här är ditt liv och dina omständigheter. Lär dig själv av din egen erfarenhet, bestäm den bästa praxis och gör sedan din grej.
12. Jag tillåter min karaktär att tala för sig själv. Se till att du lever på ett sådant sätt att om någon bestämde sig för att prata illa om dig, skulle ingen tro det. Låt din karaktär tala för sig själv.
13. Jag kan inte kontrollera allt, men jag kan alltid kontrollera mitt svar. Vi kan inte kontrollera många saker, men vi kan kontrollera en sak - hur vi svarar. Istället för att försöka ändra vad du inte kan kontrollera, arbeta med att kontrollera din egen attityd och handlingar. Säg till dig själv, jag har kontroll över mina svar. De kan antingen vara bra för mig eller dåliga för mig, men det är mitt val.
vem är kirsten storms dating
14. Jag slutar jämföra mig själv med andra. Inga människor är lika, med samma gåvor eller styrkor. I slutet av dagen tävlar du bara mot dig själv och ingen annan. Ju tidigare du förstår detta, desto bättre har du.
15. Jag kommer att arbeta med de relationer som är viktiga för mig. Alla framgångsrika relationer kräver arbete; de händer inte bara. De finns och trivs när alla parter sätter sina hjärtan och sinnen i det. I mänskliga relationer mäts inte avståndet i miles utan i kärlek. Två personer kan vara precis bredvid varandra och ignorera varandra helt. Lös att hålla kontakten dagligen med de människor som är viktiga i ditt liv - inte för att det är enkelt eller bekvämt utan för att de är värda ansträngningen.
