Huvud Produktivitet 3 underbara upptäckter efter att ha cyklat till jobbet i en månad

3 underbara upptäckter efter att ha cyklat till jobbet i en månad

Ditt Horoskop För Imorgon

Världen rör sig lite långsammare på en cykel.

Tja, jämfört med att köra bil vid 70 MPH på en motorväg åtminstone. Under den senaste månaden har jag cyklat till bibliotek, kaféer och restauranger nära mig för att arbeta på en bärbar dator, ett sätt att rengöra min skrivpalett och återupptäcka en förlorad passion.

hur gammal är charlotte mckinney

Att cykla till jobbet är lite av en elixir, ett lyft till ditt sinne och din ande. Ditt hjärta slår, dina synapser eldar. Du känner dig förstärkt. När du äntligen kommer till jobbet har du funderat över dina planer för dagen och tänkt dig vilka uppgifter som kommer att ha högsta prioritet. Det är förberedande och andnings samtidigt.

Innan jag började cykla till jobbet var jag tvungen att undersöka några av mina produktval. Jag bestämde mig för en Raleigh Redux 2 som kostar $ 750 , som är lite av en hybridcykel. Den jag testade har breda däck som fungerar på alla vägytor, inklusive den oförutsägbara grusvägen vid mitt hus. Ändå är det också lätt och smidigt nog för alla cykelvägar. Eftersom jag var seriös med att få allt att fungera, och för att jag är en total gadgetnörd, utrustade jag också cykeln med några få prylar.

Till att börja med använde jag en Wahoo Fitness Elemnt som kostar $ 330 som min huvudsakliga cykeldator. Det var användbart eftersom det visade mitt avstånd, hastighet och till och med förbrända kalorier som cyklade. Ännu viktigare, det var ett sätt att spåra mina framsteg - hur många miles cyklade jag per dag? Gadget remmar till cykeln och varade i en vecka (när jag kom ihåg att stänga av den) per laddning.

För att bära Apple MacBook jag testade började jag med en Seagull Pendlare Sling ryggsäck som kostar $ 175 och fungerar mycket bättre än en vanlig skolväska. Det finns remmar som fäster runt dig så att den bärbara datorn stannar hela tiden istället för att glida åt sidan, vilket kan vara farligt och irriterande. Senare bytte jag till en lättare pack från Brooks . Jag använde också en Griffin Survivor Summit fodral för min iPhone 6s som kostar $ 50 och ett Griffin Bar Mount det kostar $ 20 och har ett band som du sätter runt styret. Detta innebar att jag kunde lyssna på musik och till och med chatta med Siri med en snabb knapptryckning medan jag cyklade. För att avsluta (bokstavligen) använde jag en POC Tectal Hjälm som kostar $ 190 och är värt vartenda öre (hej, säkerhet först).

Hur du klär dig för cykeln är också avgörande. Cykelguruer vet att du måste klä dig i lager, eftersom vinden från cykeln får dig att känna dig kallare än normalt. Och du vill vara redo att faktiskt vara på jobbet och passa in i publiken. Jag gick med en ullskjorta från Ibex som heter Shralp-knapp fram det kostar $ 150 och ser ut som något du skulle ha på dig vid en start, cykelbyxor från Under Armour kallas ArmourTrail Vent det kostar $ 90 och sträcker sig när du trampar. För kallare dagar lade jag till UA Storm Hurakan Paclite vattentät jacka det kostar $ 200 och skyddar mot vind och regn.

Jag hade grunderna nere - cykel, telefonväska, skolväska, kläder, hjälm. Jag gick och cyklade 20-25 mil per dag dit och tillbaka och stannade sällan under min pendling. Jag lärde mig massor om varför folk ens cyklar till jobbet och varför jag planerar att fortsätta cykla i sommar. Här var mina största upptäckter.

chris tucker nettovärde 2008

1. Du får mer arbete gjort

Jag kommer att erkänna att de första dagarna var svåra. Vad har jag gjort? Varför gör jag ens det här? En del av er vet att jag regelbundet testar bilar, så det är inte vettigt att lämna en Audi TT så att jag kan trampa i en timme när det gäller min vardag. Man skulle tro att det skulle vara mycket mer produktivt att köra till jobbet på tio minuter. Ändå är min häpnadsväckande upptäckt att jag arbetade snabbare och hårdare. Jag kände mig energisk och redo att erövra vad som helst, i motsats till att vara mycket koffein.

2. Du kompenserar förbannelsen att arbeta vid ett skrivbord

Det finns en tidsinvestering, men cykling är ett bra sätt att kompensera för vår tids ålder. Många av oss sitter vid skrivbord hela dagen, vilket gör oss till ett slam. Det är dåligt för ryggen, dåligt för våra handleder, dåligt för alla delar av våra kroppar - men cykling är ett botemedel. Under min testperiod kände jag mig ärligt mer arbetslös och kunde sitta längre perioder utan min vanliga trötthet. Det var en gnista för att motverka långa sittperioder.

3. Du kommer att dra nytta av prylarna

Om du bestämmer dig för att börja cykla till jobbet, vet detta. Det redskap du använder kommer att göra stor skillnad i om du gillar upplevelsen eller inte. En klumpig gammal cykel som har samlat damm i garaget kommer inte att göra det, speciellt om du är van att köra en Tesla. Raleigh-cykeln var en sken för min dagliga pendling; så var ullskjortorna och de stretchbara byxorna. Ungefär två veckor in i mitt ridschema upptäckte jag Basis Peak smartwatch som kostar $ 200 ; det vet automatiskt när jag rider och kan spåra mina kalorier för dagen och rapportera om min allmänna hälso- och hjärtfrekvensstatistik.

hur lång är anna kooiman

Det är fantastiskt hur många som cyklar till jobbet, men det är mycket vanligare att spara cykling till helgen. Mitt råd? Arbetslandskapet förändras. Cykling (ironiskt nog) ger dig mer flexibilitet i var och hur du jobbar eftersom du kan hoppa på en tur till ett kafé på kortare tid än att gå och undvika att använda en bil. På tekniska konferenser har jag cyklat mer och mer. Det är ett enkelt sätt att undvika trafikstress och dekomprimera lite, samla dina tankar och bli friskare.

Om du försöker åka till jobbet, kommer du att låta mig veta ? Jag vill jämföra anteckningar.