Huvud Produktivitet 5 råd varje 20-åring ska höra

5 råd varje 20-åring ska höra

Ditt Horoskop För Imorgon

Jag känner inte så många människor det titta tillbaka på sig själva vid 20 och tänk, 'Japp, jag hade allt tillsammans!' Oavsett om du var i skolan eller arbetade kan du förmodligen tänka på några saker som du hade gjort annorlunda vid den åldern.

Personligen finns det några saker jag skulle ändra. Missförstå mig inte, mina 20-tal fungerade okej. Till och med misstag jag gjorde i affärer gav mig den kunskap och erfarenhet som gör mig till den jag är idag. Men det finns råd jag önskar att jag kunde ge mitt 20-åriga jag.

De skulle gå så här.

hur gammal är jessica biel

1. Sätt ditt märke tidigare.

När du är ung verkar det som om du har gott om tid på dina händer. I verkligheten gör du det. Så gör ditt märke tidigare. Oavsett om det är att skriva innehåll, arbeta på en podcast eller bygga en gemenskap - gör ett märke.

Hur kan du göra det här?

Fånga värdet av konversationer varje dag. Bara genom att lägga till en liten struktur i konversationer kan du lägga upp en blogg eller skapa en podcast. Du kan transkribera en podcast till en artikel. Du kan förvandla artiklarna till en bok.

Eller ta ditt skrivande och din blogg och formulera det till något mer effektfullt. När du dokumenterar din expertis, gör den till något meningsfullt. Oavsett om det är en bok eller en onlineutbildning. Använd dina kunskaper och intressen för att skapa något konkret.

2. Var inte rädd för dina idéer.

Var inte rädd för att bli dömd i den här världen. Gör bara ditt bästa och var äkta. Jag tillbringade alldeles för mycket tid på att oroa mig för vad andra tycker. Du kanske aldrig uppnår de saker du verkligen vill om du är rädd för att sätta dig själv där ute. Tänk på vilken effekt du vill göra eller den dröm du verkligen vill uppnå.

Vad hindrar dig?

För många 20-åringar är rädslan för dom eller misslyckande en stor stoppkraft.

Var inte rädd för att dina idéer inte är tillräckligt bra. Var angelägen om att alltid lära dig. Dela din kunskap, dina idéer och de saker du lär dig. Gör det ofta och var inte rädd för att ta ställning. Du kan få feedback som hjälper dig att växa och förbättra. Ibland kan det vara svårt, men du kommer att ta reda på hur nästa steg ska se ut. Du kommer att upptäcka hur du kan förbättra.

Dina idéer och dina tankar är värda något. Lägg dem där ute, få feedback och väx ett steg i taget.

lisa ann russell nettoförmögenhet

3. Prioritera din hälsa.

Ditt sinne och din kropp har ett mycket tätt förhållande. Att leva en ohälsosam livsstil kommer att sluta påverka din prestation. Prioritera din hälsa och skapa goda vanor. Hålla sig frisk. Hålla sig i form. Få tillräckligt med sömn.

Du kanske arbetar hårt i 20-talet och din kropp måste vara i bästa möjliga skick för att hålla jämna steg. Det betyder inte att stanna uppe alla timmar på natten för att få jobbet gjort. Sätt dig själv och lägg dig till den. Få tillräckligt med vila. Hitta balans. Ditt framtida jag kommer att tacka dig.

Det är inte förrän du tappar din hälsa som du kanske inser hur viktigt det är. Jag sprang mig så hårt med för mycket resor, inte tillräckligt med sömn, liten eller ingen egenvård och i en övergripande ohållbar takt att jag befann mig på sjukhuset flera gånger under de senaste åren och har anställt flera hälsocoacher för att hjälpa mig tillbaka på banan. Detta borde inte vara något du någonsin borde stöta på om du bara tar hand om dig själv och bygger hälsosamma vanor nu.

4. Ändra din inställning.

Byt inte bara din tid för pengar. Det finns många människor där ute som kanske tänker:

- Jag kommer att arbeta så många timmar varje vecka och få så mycket pengar för det. Jag fortsätter att göra det tills jag går i pension. Förhoppningsvis.'

hur gammal är mallory everton

Att ändra tankesätt är det första steget för att definiera det liv du verkligen vill ha.

Jag minns att jag satt i ett skåp och undrade om det fanns något mer i livet än samma 9-5 jobb. Jag bestämde mig så småningom för att börja ta risk och vara öppen för vad som är möjligt, snarare än att hålla fast vid min egen begränsande tro. Jag började med att bygga ett företag runt mig själv. Jag konsulterar, jag talar och jag utbildar företag om hur man kan bli effektivare. Jag byggde ett företag som ursprungligen krävde mycket arbete från mig, men nu skickar jag ut andra tränare. Jag tränar online. Jag gör saker som kan nå många människor samtidigt. När jag flyttade fokus till skalning insåg jag att jag behövde arbeta smartare, inte hårdare. Det är ett råd som jag önskar att mitt 20-åriga jag skulle ha hört och internaliserat.

5. Bygg ett följande.

Vi lever i en tid och ålder där det att följa verkligen kan hjälpa ditt företag. Människor som vill arbeta med dig kan kontrollera dina sociala medier först.

Hitta personer med liknande intressen. Samarbeta med dem, skicka meddelanden, ställa frågor. Anslut med människor. Bygg ett nätverk. Att ha tiotusentals följare kan vara värdefullt. Det ger trovärdighet till nästan allt du vill göra, oavsett om det är att starta ett företag, dela dina idéer eller skapa din egen plattform. Så börja tidigt och bygg över tiden.

När jag ser tillbaka på min resa finns det några saker som jag ser nu som jag tror kunde ha hjälpt mig att komma dit jag är idag mycket snabbare och med lite mindre hjärtesorg. Så om du läser detta under 20-talet hoppas jag att du hittar värde i detta råd.

Jag vet att det är vad jag behövde höra - kanske är det också det du behöver höra.