Jag fick ett e-postmeddelande från en kille med en trasig dator. Det såg ut så här:
ledsenmymaill ser ut som detta, menmindatorn faller av mig lightbagandmyspacebarbroke
hur gammal är d angelo
Lägg märke till bristen på vitt mellanrum mellan ord och hur svårt det är att koncentrera sig på meddelandets innehåll.
När du pratar för snabbt gör du samma sak med dina talade ord. Du lämnar inga trevliga utrymmen av tystnad mellan fraser och meningar, vilket gör att dina lyssnare arbetar för hårt.
Kom ihåg det viktigaste problemet: lyssnare är inneboende lat. Om du inte gör det enkelt för dem kommer de inte att anstränga sig för att lyssna. Eller om de gör det, tröttnar de och stämmer snart av dig. Detta är ett allvarligt problem för dig, talaren, eftersom människor drar slutsatser om dig baserat på hur du pratar, skriver och tänker ... i den ordningen.
Lord Chesterfield summerade det snyggt. 'Hur du talar är fullt lika viktigt som saken, eftersom fler människor har öron att kittla än att förstå att bedöma.'
Vetenskapen bär honom ut. Det finns tydliga bevis för att snabbpratare får kredit för att vara smarta, men de kritiseras också brett bakom ryggen.
Människor tolkar snabbt samtal som ett tecken på nervositet och brist på självförtroende. Ditt snabba samtal kan få det att se ut att du inte tror att folk vill lyssna på dig, eller att det du har att säga inte är viktigt.
Det faktum att du inte pausar mellan fraser eller i slutet av meningar betyder att du inte tar in tillräckligt med luft för att stödja din röst. Din andedräkt blir svag, och orden nära slutet av din yttrande saknar volym och klarhet.
Det har också andra konsekvenser. Att rusa kan förstöra din diktion. När du flyger genom dina ord kan tungan och läpparna inte hålla jämna steg med ditt sinne, så du släpper viktiga vokaler och konsonanter, vilket gör att dina lyssnare missar din mening.
Och när de saknar din mening kommer de flesta inte att berätta att de inte kan förstå dig. De kan göra det av felplacerad vänlighet eller av likgiltighet gentemot dig och ditt budskap, men oavsett orsak kommer du att ha tappat deras uppmärksamhet.
Så här är en övning som botar dig av din sjukdom. Det fick jag av Marian Rich, en röst- och tallärare i New York som arbetade med många kända skådespelare för att hjälpa dem att förbättra sin sångnärvaro. Övningen kommer att lära dig att din röst är ett blåsinstrument, och du måste ha gott om luft i lungorna för att spela det bra.
Markera ett stycke / på detta sätt / i kortast möjliga fraser. / Först, / viska det / med energiska läppar, / andas / på alla andningsmärken. / Sedan. / tala det / på samma sätt. / Gör detta / med ett annat stycke / vardag. / Håll din hand / på buken / för att se till / den rör sig ut / när du andas in / och rör sig in / när du pratar.
Innan du viskar varje fras, ta en full mage luft och häll sedan all luft i den ena frasen. Håll halsen öppen och slipa inte dina stämband. Lyft din viskning över halsen. Pausa mellan fraser. koppla av. Ta sedan ytterligare ett andetag och viska nästa fras. Visk som om du försökte nå baksidan av rummet.
När du väl har viskat stycket, gå sedan tillbaka till början och tala det på ett konversations sätt, men häll igen hela luften i varje fras och hedra tystnaden mellan fraserna. Jag kan inte betona det nog. Ta din egen söta tid vid de främre snedstrecken.
hur lång är larry david
Ta också djupt nöje med att förkunna varje resonant vokal och läcker konsonant. Ge dina läppar och tunga uppdraget att forma varje härlig stavelse.
Jag gillar att göra den här övningen som om jag stod på andra bas i Yankee Stadium. Jag gör det som en gammaldags talare. Jag lyfter upp armarna för att vända mig till publiken, tala med hög röst och låtsas att jag måste skära ut varje fras mycket långsamt eftersom det finns 60 000 människor på läktaren och min röst måste resa långt för att nå deras öron.
Och snälla, missförstå mig inte. Jag föreslår inte att du faktiskt levererar presentationer pausande mellan varje fras. Snarare föreslår jag att du använder den här övningen som ett verktyg för att lära ditt sinne och din kropp hur du saktar ner.
Upprepning är nyckeln. Jag slår vad om att om du gör det en gång om dagen i 21 raka dagar kommer du att bota dig själv för att prata för snabbt. Låt mig veta om det fungerar.
