Huvud Startlivet Vetenskapen säger att detta är det mest effektiva sättet att lära sig (men du lärde dig inte det i skolan)

Vetenskapen säger att detta är det mest effektiva sättet att lära sig (men du lärde dig inte det i skolan)

Ditt Horoskop För Imorgon

Oavsett om du gick i skolan i Alabama eller Alaska, en dyr privat institution eller den lokala grundskolan, är chansen utmärkt att din dag var ungefär densamma. Dagen ristades i ett visst antal korta block, med olika ämnen tilldelade varje kortplats. Bing ringde klockan och du gick från matte till biologi eller vad som helst.

Det verkar som ett förnuftigt sätt att hålla kaos i schack och hjälpa lärare att planera sina dagar, men enligt vetenskapen finns det ett inte så mindre problem med detta sätt att ordna lärande: Det tvingar skolor att gå bort från en studiemetod som varit visat sig hjälpa oss att faktiskt lära oss snabbast.

Spridning är mer effektivt lärande.

Enligt forskning , om du verkligen vill att nytt material ska hålla fast, är det bästa sättet att studera något som kallas 'distribuerad praxis.' Det betyder att om du vill behärska ett nytt koncept är din bästa insats att studera hårt under en kort tidsperiod, ta en paus och sedan ta en ny chans att sprida intensiva skurar att lära sig under lång tid.

Men medan forskning visar att detta är ett av de bästa sätten att träna, passar det inte nödvändigtvis in i det vanliga sättet att skoldagar planeras på. Kreativa lärare kan naturligtvis arbeta kring det för att införliva strategin i sina planer, men enligt Kent State's John Dunlosky, som ledde ett team av psykologer för att granska bevisen för ett stort antal inlärningsstrategier, är många lärare helt enkelt omedvetna om fördelarna med distribuerad övning och andra vetenskapliga tekniker.

'Dessa strategier förbises i stor utsträckning i de pedagogiska läroböckerna som lärare som börjar, så att de inte får en bra introduktion till dem eller hur man använder dem medan de undervisar,' Dunlosky kommenterade .

Men även om det är osannolikt att du (eller dina barn) använder distribuerat lärande i skolan betyder det inte att du inte kan informera dig själv och förbättra dina studietekniker hemma eller på jobbet. Avhämtningen är tydlig: Det är förflutet dags att dike överstrykningspennan och ta ett mer vetenskapligt synsätt på lärande.

'Jag blev chockad över att vissa strategier som studenter använder mycket - som att läsa om och lyfta fram - verkar ge minimala fördelar för deras lärande och prestationer. Genom att bara ersätta omläsning med försenad hämtningspraxis [dvs. sprida ut studierna] skulle studenter ha nytta av det, avslutade Dunlosky.

Vilka andra studietekniker stöds av vetenskapen?

Letar du efter mer forskning om hur man lär sig snabbare och mer effektivt? Det finns mycket där ute och det förtjänar en högre profil. Kolla in det här sammanfattning av idéer eller ta ett djupare dyk i en annan forskningsbaserad studieteknik som kallas interleaving.