Dame Ellen MacArthur har seglat solo runt om i världen, inte en gång utan två gånger - och hon satte rekordtiden för att göra det. I hennes senaste TED Talk hon berättade historien om sin otroliga resa och hur det inspirerade henne att driva nya och innovativa lösningar på ett av de mest pressande problemen i vår tid.
Här är tre framgångslektioner som du kan lära av Dame Ellen MacArthurs berättelse:
1. Spela det långa spelet.
MacArthur tog lång tid att planera sin sjöresa. Hon började utveckla en passion för segling vid 4 års ålder. Hon började spara på en båt klockan 10 och lämnade skolan kl 17 för att börja en seglinglärling. Hon gjorde sin första resa runt om i världen vid 24 års ålder. Det är mycket planering och tid som ägnas åt att uppnå ett enda mål.
Som MacArthur kan du inte förvänta dig omedelbara resultat när du fokuserar på ett stort mål. För att komma dit du vill vara - vare sig det gäller affärer, entreprenörskap eller livet i allmänhet - måste du investera tid och ansträngning för att få bästa resultat.
2. Kom ihåg att de låga punkterna kommer att vika för de höga punkterna.
Det var juldagen när MacArthur befann sig i södra havet nära Australien. Vinden blåste kraftigt, vågorna var höga och hon var dagar från mänsklig kontakt. 'Om vi inte seglade tillräckligt snabbt, skulle vi bli uppslukade av stormen och antingen kantra eller krossas i bitar', säger hon, 'vi hängde bokstavligen i våra liv och gjorde det på en knivkant.' Men hon drog igenom och stormen slutade. Till sin stora förvåning upptäckte MacArthur att den stormande stormen hade drivit henne före världsrekordstiden som hon tänkte slå.
När du strävar efter ditt mål hittar du alltid stunder när en storm verkar vilja slå dig tillbaka. Häng hårt, fortsätt arbeta och ge inte upp - det är vad som krävs för att dra igenom och komma framåt.
3. Omfamna oväntade lektioner.
När MacArthur seglade runt världen var hennes båt hennes universum. Den innehöll allt hon behövde för att överleva, men hennes förråd var ändliga och måste noggrant ransoneras till en smärtsam punkt. När hon kom till mållinjen inspirerade detta henne att göra det hon gör nu: att leda Ellen MacArthur Foundation utveckla innovativa förnybara resurser och ekonomiska system för att säkra mänsklighetens framtid i en värld där resurserna är begränsade.
Följ MacArthurs ledning och titta alltid på dina upplevelser, oavsett om de är fantastiska eller utmanande, för inspiration. Man vet aldrig, en idé kan födas som löser ett problem som många står inför - och den idén kan vara den som får dina drömmar att gå i uppfyllelse.
