Hjärnan är det förvånansvärt resurskrävande , som utgör cirka 2 procent av din kroppsvikt, men konsumerar 20 procent av dina kalorier. På grund av detta har den mänskliga hjärnan utvecklats med många mekanismer på plats för att minska energiförbrukningen när det är möjligt.
Tack vare två av dessa mekanismer, latent hämning (en del av din hjärns sensoriska filter) och kognitiva fördomar (beslutsgenvägar), det mesta av vad du tänker på som medvetna beslut fattas med filtrerad data och en starkt partisk tänkesätt. Även om detta är bra för biologisk effektivitet, är det inte så bra för att blomstra i en snabb, modern värld.
hur lång är sheinelle jones
Medan det finns bokstavligen hundratals kognitiva fördomar , dessa sju spelar en viktig roll för att hindra dig från att uppnå din fulla potential:
1. Bekräftelseförskjutning . Detta inträffar när du snedvrider data för att passa eller stödja din befintliga tro eller förväntningar. Effekterna finns ofta i religion, politik och till och med vetenskap.
Varför spelar det någon roll? Eftersom en oförmåga att se utanför dina befintliga trossystem kommer att avsevärt begränsa din förmåga att växa och förbättra, både i affärer och i livet. Vi måste överväga fler möjligheter och vara mer öppna för alternativ.
två. Förlust aversion . Även känd som begåvningseffekten är förlustaversion en princip i beteendekonomi, där någon kommer att arbeta hårdare för att behålla något än de vill för att förvärva det i första hand. Detta är också nära relaterat till nedsänkt kostnad fel , där man är benägen att pumpa fler resurser till något baserat enbart på de resurser som redan använts.
Om du behöver ett exempel är det vanligt att vara tveksam att sparka en dålig anställd. Du kanske tänker, 'Tja, jag har redan lagt så mycket tid på att träna dem, betala dem, försäkra dem, och deras prestationer är inte riktigt så dåliga ... Jag borde se om jag kan rädda detta.'
Gör inte detta misstag. När tid eller pengar är borta är de borta och du måste tänka på framtiden utan anknytning till det förflutna. På tal om det förflutna och framtiden ...
3. Gambler's Fallacy . Den mänskliga hjärnan har svårt att förstå sannolikheten och ett stort antal, så du är naturligtvis benägen att tro att tidigare händelser på något sätt kan förändra eller påverka framtida sannolikheter.
Det finns till exempel många människor som försöker analysera aktiemarknadens tidigare resultat för att välja framtida aktier som borde vara vinnare, vanligtvis med fruktansvärda resultat (det finns en anledning till att väldigt få pengar förvaltare överträffar S&P 500 ). Detta är en produkt av Gambler's Fallacy, och det kan få dig, dina kunder och dina företag till stora problem.
Hur håller det dig tillbaka? I de flesta fall ändrar inte tidigare händelser framtiden om du inte låter dem, så du måste vara mycket försiktig när du försöker lära dig av det förflutna. Det är bra att se till det förflutna för insikter, men faller inte i fällan 'tidigare prestanda dikterar framtida prestanda'.
Fyra. Tillgänglighet Cascade . Bara för att du ofta hör något gör det inte sant, även om hjärnan verkligen gillar att tro på något annat. Till exempel:
- Du använder inte bara 10 procent av dina hjärnor (du använder faktiskt 100 procent).
- Tuggummi tar inte sju år att smälta (det smälter inte alls; det går bara igenom på ungefär samma tid som allt annat).
- Fladdermöss är inte blinda (de ser ganska bra och har en fantastisk hörsel att starta).
Överraskad? Dålig information verkar spridas lika snabbt, om inte snabbare än sanningen, så du måste faktiskt kontrollera innan du fattar beslut baserat på dålig information. Om du märker att något kommer upp igen och igen, gräva in i fakta och bestäm själv vad som är eller inte är sant.
5. Inramningseffekt . Den här är fascinerande, och jag utnyttjar den regelbundet som marknadsförare. I ett nötskal, hur något är inramat, positivt eller negativt, har en enorm inverkan på hur informationen behandlas ... även om informationen i grunden är identisk.
var kommer derek trendz ifrån
Låt oss till exempel säga att du har fått diagnosen en terminal sjukdom, och två olika läkare kommer att berätta vad som händer härnäst:
- Läkare A: 'Med korrekt behandling har du 80 procents chans att få full återhämtning.'
- Läkare B: 'Det finns 20 procents chans att du dör efter att ha behandlats för denna sjukdom.'
Vilken läkare vill du arbeta med? Trots att båda är exakt samma kommer de flesta att välja doktor A, för en 80-procents chans för återhämtning låter mycket bättre än 20-procentschansen för död.
Det är viktigt att noga överväga hur du presenterar information inom alla samhällsskikt, eftersom din presentationsmetod kan göra eller bryta ut resultatet.
6. Bandwagon-effekt . Bara för att många tror att något inte gör det sant ... men det gör det mycket lättare för hjärnan att acceptera. På många sätt beter sig människor som flockdjur och accepterar blindt vad de än stöter på så länge det verkar finnas något socialt bevis.
En av mina favoritcitat tillskrivs Mark Twain och säger:
'Närhelst du befinner dig på majoritetens sida är det dags att pausa och reflektera.'
Det är viktigt att inte låta andras övertygelser driva dig utan noggrann eftertanke och forskning från din sida. Acceptera inte saker till nominellt värde.
danny garcia nettovärde 2016
7. Dunning-Kruger-effekt . Sist men inte minst spelar denna kognitiva fördomar bakom arrogans och egoism. Människor har en psykologisk tendens att bedöma sina förmågor så mycket större än de egentligen är.
Hur övervinner du det här? Jag personligen har en fyra-stegs strategi:
- Hålla en dagbok
- Meditera
- Pausa innan du agerar
- Självanalysera
När du går igenom denna process kommer du att vara bättre rustad att bedöma dina färdigheter utan fördomar. Jag har skrivit ett mer detaljerat blogginlägg om självmedvetenhet , om du vill kolla in det.
Att bli medveten om kognitiva fördomar och den roll de spelar i ditt liv är ett av de mest kritiska stegen för att erövra eller åtminstone mildra deras negativa effekter.
