Sean McVay gjorde historia och fängslade jobbet som Los Angeles Rams huvudtränare vid den mogna åldern på 30 år, men han blev viral med något annat: en assistent som drar honom tillbaka. Kolla på:
McVay koncentrerar sig så fullt på vad som händer med sina spelare att han inte tittar på domarna. Domarna koncentrerar sig också på fältet och som ett resultat är det en kollision som väntar på att hända. Assistenten tackar McVay tillbaka för att förhindra att dessa olyckor inträffar.
coco austin nettovärde 2016
Vi behöver alla någon som ger oss tillbaka
Livet kan vara lite förvirrande och saker kan komma på oss från alla vinklar. En god vän kan hålla koll på vad som kommer och hjälpa oss genom att säga 'hej, om du fortsätter på den här vägen kommer du att träffas.' Detta kan ske både i personliga liv och på jobbet. När du till exempel koncentrerar dig så hårt på din karriär att du inte kan se att ditt äktenskap faller sönder, tar det ofta någon att få tillbaka dig så att du har dina prioriteringar på plats.
hur gammal är Landry Jones
Vi kan inte se upp för allt
Arbetsfördelning är en riktig sak som kan gynna alla. Om jag koncentrerar mig 100 procent på min del av arbetet och du koncentrerar dig 100 procent på din del av arbetet kan vi skapa något bättre än om var och en av oss måste göra 50/50. Det betyder inte att vi inte kan arbeta som ett lag, men när vi säger 'ditt jobb är att se vad som händer med spelarna och mitt jobb är att titta på domarna' kan det lindra mycket stress.
Det är ingen skam att ha hjälp
Hjälp kan komma från många källor, och att betala för det är fantastiskt. I en karriärgrupp som jag är medlem i, var en kvinna bekymrad över hur hon kände sig skyldig att anställa en husrenare. Borde inte hon, mamman, vara ansvarig för sitt hus? Att anställa en assistent betyder inte att du inte är ansvarig, det betyder helt enkelt att du inte gör det själv. Är det en förlägenhet att din chef var tvungen att anställa dig för att hjälpa henne? Självklart inte.
I höstas sa jag ja till varje talerbjudande som kom på min väg, vilket var helt fantastiskt, men jag spenderade för mycket tid på att göra bilder för att gå med mina tal. Det är inte min talang, jag tycker inte om det, och det jag producerar (förresten av bilder) är inte särskilt bra. Så jag outsourcade dem. Jag anställde en expert som skapade dem åt mig . Och vet du vad? Det tillät mig att säga ja till ännu fler möjligheter. Jag slutade med att göra mer av det jag älskar och min designer tjänade mer pengar på att göra vad hon älskade.
Men tänk om du inte har råd med hjälp?
Om jag hade råd med det skulle jag anställa en privat kock som skulle laga mat för mig och min familj varje dag. Det kommer antagligen aldrig att finnas i min budget. Men det betyder inte att du inte har råd med hjälp. En del hjälp är gratis och en del kan du få genom att byta kompetens.
Om du har en make eller barn kan du dela upp uppgifter och fokusera på det du är bra på. Ja, ingen vill vara den bästa blöjbytaren, men om en av er tar tvätten medan den andra städar badrummet kan du fokusera på ditt område utan att oroa dig för den andra saken.
alycia debnam-carey etnicitet
Ibland barnvaktar jag en väns småbarn och hon hjälper mig med min tonåring. Det kostar var och en av oss ingenting och vi får båda den hjälp vi behöver.
Fokusera på vad som är viktigt
Jag är säker på att om jag frågade tränare McVay vad som var viktigare - att se vad spelarna gjorde eller se till att han inte gick över domarnas sätt, skulle han säga att han fokuserade på spelets vinster, händer ned. Du måste tänka igenom vad som är det viktigaste för dig och fokusera på det. Lägg ut så mycket du kan så att du kan fokusera på de saker som betyder mest.
