Vad kan du säga om dig själv?
Vi kan säga många saker - bra och dåliga - men vi vill alla kunna säga saker som får oss att må bra om oss själva och vårt inflytande på andra.
Om du vill bli framgångsrik, om du vill vara lycklig, om du vill vara frisk, är sättet att kultivera livet att veta att du lever ett liv som är meningsfullt.
christina flip eller flopp ålder
Här är några saker du borde kunna säga för att låta ditt liv vara din röst.
1. Jag följde mitt hjärta.
Livet är kort och alla har något som de brinner för. Kunna säga att du inte lät rädslan hålla dig tillbaka. Kostnaden för att inte följa ditt hjärta spenderar resten av ditt liv och önskar att du hade.
2. Jag tror på mig själv.
Även om du misslyckas betyder det inte att du kommer att fortsätta att misslyckas. Kunna säga att du trodde på dig själv och fortsatte att försöka. Allt som lyckas börjar med att du tror på dig själv.
3. Jag lever efter höga standarder.
Be aldrig om ursäkt för höga standarder; människor som verkligen vill vara i ditt liv kommer att stiga upp för att möta dem. Kvaliteten på vem du är återspeglas i de standarder du ställer för dig själv; placera dig själv för att leva upp till dina egna förväntningar.
4. Jag behandlar andra som jag vill bli behandlad.
Prata med människor som du vill att du ska prata med; respektera människor som du vill bli respekterad. Din status, religion, ras, politiska åsikter eller kultur spelar ingen roll - att vara en god person är verkligen så enkelt som att följa den gyllene regeln och behandla andra som du vill att de ska behandla dig.
5. Jag förstår hur dyrbar tid är.
Kunna säga att du inte slösade bort tid. Kom ihåg att tiden är fri men ovärderlig, att du inte kan äga den men du kan spendera den - klokt eller oklokt. Behandla tiden som en resurs som ska investeras noggrant.
6. Jag letar efter positivitet i alla saker.
Istället för att tänka på alla saker som kan gå fel, bli en av de människor som ser på hur de går rätt. Ditt sinne är kraftfullt, och när du fyller det med positivitet blir ditt liv naturligt positivt. När du tänker positiva tankar kommer positiva saker att hända.
är mary carillo lesbisk
7. Jag litar på min intuition.
Låt inte någon prata om vad du vet är sant. Lita på din inre röst och låt dig ledas av din intuition. Ju mer bemyndigad du blir, desto starkare blir du och ju lyckligare du blir. Undvik att gå emot din bättre bedömning eller prata om saker som inte känns rätt.
8. Jag talar.
När du inte talar för de saker som betyder något för dig, är du inte trogen mot dig själv. När du talar, står du med självförtroende och får mod.
9. Jag är en tuff person som har klarat tuffa tider.
Tiderna när livet är tuffast är ofta de tider som leder dig till de mest meningsfulla upptäckterna. Våga vara tuffare när tiderna är tuffa. Vem som helst kan springa iväg, men att möta problem och arbeta igenom dem gör dig stark.
10. Jag är bra på att låta folk veta att de spelar roll.
Oavsett hur upptagen du är, ta dig tid att låta folk veta att de spelar roll. Var där för dem, planera med dem, avsätt tid för relationer.
är jane velez mitchell gift
11. Jag är en ansvarsfull person.
Var inte personen som skyller på andra eller gör ursäkter. En av de viktigaste nycklarna till framgång är att ha disciplinen att göra det du vet att du ska göra även när du inte känner för att göra det - och de dagliga besluten innebär ofta att du tar ansvar för dina egna val och handlingar. Kom ihåg att dina handlingar påverkar andra människor, så var alltid försiktig med vad du säger och gör.
12. Jag är tacksam.
Tacksamhet kommer alltid att göra dig lycklig. Om du har svårt att hitta något att vara tacksam för, titta omkring dig och se hur andra människor kämpar. Var tacksam för att du har det bättre, gå sedan ut och hjälp andra. I slutet av dagen är det inte så att glada människor är tacksamma utan att tacksamma människor är glada.
13. Jag har förlåtit dem som har skadat mig.
Förlåtelse kräver stor styrka, men få saker är mer värda ansträngningen. Livet blir lättare och affärer blir mer hanterbara när du lär dig att förlåta. Alternativet är en oändlig cykel av förbittring och vedergällning som tar bort din energi och mänsklighet.
14. Jag har ingen ånger.
Kunna säga att du tog chanser, du berättade sanningen, du gjorde orätt på en rättighet, du tillbringade tid med dem du älskar, du följde ditt hjärta och levde din passion, du förlät och gick framåt med mod. Den värsta formen av ånger är ånger för de chanser vi inte tog.
15. Jag gör skillnad.
Tröttna inte på att göra små saker för andra, för ibland upptar de små sakerna den största delen av deras hjärta. I livet kan vi inte alltid göra stora saker, men som mamma Teresa sa, vi kan alltid göra små saker med stor kärlek. I slutet handlar det inte bara om att tjäna pengar, det handlar om att göra skillnad.
