Huvud Startlivet 5 tecken du är offer för en känslomässig vampyr

5 tecken du är offer för en känslomässig vampyr

Ditt Horoskop För Imorgon

Som Hollywood-producenter och utgivare av sida-turners vet är en bra vampyrhistoria svår att motstå (fick en lång mellanrum eller lat semester att fylla? Jag rekommenderar starkt denna trilogi , till exempel). Så varför den eviga mänskliga fascinationen med blodsugande monster som ser ut som oss?

Ett möjligt svar är att sådana varelser verkligen vandrar bland oss ​​varje dag. Naturligtvis inte bokstavligen. Men metaforiskt. Vi känner alla människor som på något sätt lyckas insinuera sig i ditt liv och sluta sakta suga dig torr av din energi, din entusiasm, till och med din lycka.

hur gammal är tanner braungardt

Läkare: ja, det finns sådant som vampyrer.

Tror jag att jag bara överdriver för att göra mitt inlägg lika spännande som den senaste vampyrfiltret? Kolla sedan in a den här senaste artikeln av Judith Orloff , en klinisk professor i psykiatri vid UCLA, om psykologi idag.

”Som läkare har jag upptäckt att det största energiförbrukningen för mina patienter är relationer. Vissa relationer är positiva och humörhöjande. Andra kan suga optimism och lugn direkt ur dig. Jag kallar dessa dränerande människor känslomässiga vampyrer, skriver hon och stöder tanken att vampyrer verkligen finns.

hur gammal är larry caputo

Den fascinerande pjäsen fortsätter med att räkna upp de fem typerna av känslomässiga vampyrer du bör se upp för, samt ge lite råd om hur du skyddar dig från varje underart (att ställa in lämpliga gränser och djup andning verkar vara att föredra framför vitlök och helig vatten).

Men kanske den viktigaste rådgivningen som Orloff ger är en enkel checklista med tecken på att du i första hand blir utsatt för en känslomässig vampyr. När allt kommer omkring måste du veta att identifiera ett monster innan du kan besegra det. Så om du konsekvent märker dessa tecken under eller omedelbart efter ditt samtal med en viss person, är det dags att på allvar överväga om de kan vara en känslomässig vampyr:

  1. Dina ögonlock är tunga och du känner dig redo för en tupplur.
  2. Ditt humör tar en näsdyk.
  3. Du vill binge på kolhydrater eller tröstmat. (Vetenskapen visar en överraskande koppling mellan stress och vilka snacks du längtar efter.)
  4. Du känner dig orolig, deprimerad eller negativ.
  5. Du känner dig nedslagen.

Inte säker på att din bête noire är en emotionell vampyr exakt? Du kanske har att göra med en psykopat, narcissist eller gammaldags manipulator . Följ länkarna för mer information om att identifiera och besegra dem.