7 SAKER DU BERÄTTAR FÖR MÄNNISKOR UTAN ATT SÄGA ETT ORD

Jag delade nyligen en infografik som verkligen fick mig att tänka på de intryck vi gör på andra. Har du någonsin fått den kalla axeln och undrat att du kanske har gjort för att förtjäna det? Eller överlämnats för något som du var säker på att du hade i väskan - oavsett om det var en försäljning, en affär eller en kampanj - och inte kunnat hitta var det gick fel?

När jag skrev om de 8 saker som människor bestämmer om dig på bara några sekunder, jag tyckte det var intressant, men också lite nedslående.

Vetenskapliga studier visar att var och en av oss har fördomar som i grunden skapar ett filter genom vilket vi ser världen och människorna omkring oss. Det är jättebra att veta vad dessa fördomar kan vara, men allt känns lite utanför din kontroll då, eller hur?

Jag menar, det är en sak att veta att människor tenderar att uppfatta män med rakade huvuden som mer dominerande, men vad kan du göra med den informationen? (Förutom det uppenbara, och jag kommer att anta att du kanske inte vill raka huvudet om du inte redan har gjort det.)

Några av de saker som människor omedvetet bedömer andra på är inte ens egenskaper som du lätt kan ändra. Människor med en löst gång uppfattas som mer äventyrliga, medan de som går med en klippad gång ses som neurotiska.

Kommer du verkligen att spendera mycket tid på att ändra hur du går i din strävan efter framgång?

hur lång är lil dicky

Jag ska gå ut på en lem och säga förmodligen inte.

Det finns ett gammalt ordspråk som jag älskar: 'Du kan inte ändra vad folk gör mot dig, men du kan ändra hur du reagerar på det.'

I samma anda är det vettigt att du inte kan förändras hur människor kommer att döma dig , men du kan kontrollera vad du lägger ut där. Att känna till dina egna icke-verbala ledtrådar kan hjälpa dig att göra ett stort intryck, oavsett andras fördomar.

hur gammal är lori greiner

Kolla in dessa 11 saker som du kanske berättar för folk med att säga ett ord:

1. 'Välkommen.'

Joe Navarro, en 25-årig FBI-veteran och beteendeanalyssexpert, säger att när vi ser någon vi verkligen gillar, 'kommer våra ögonbryn att böja sig mot tyngdkraften, våra ansiktsmuskler kommer att slappna av och våra armar blir smidigare (till och med förlängda) så vi kan välkomna den här personen. '

2. 'Jag är ganska opålitlig.'

Aj. Det här är inte något du vill förmedla alls, men att vara 'fashionabelt' sent säger till en person att du är opålitlig och inte värdesätter sin tid.

3. 'Vi har något gemensamt.'

Eller ... det gör vi inte. Vi lockas av andra människor som vi tror är som oss. Psykolog och affärskonsult Säger Valerie White , 'Människor svarar när du pratar i deras takt.' Spegla kroppsspråket för personen du pratar med för att skapa en omedelbar rapport.

4. 'Jag är verkligen osäker eller inte är sanningsenlig.'

Navarro lärde sig över tusentals kriminella intervjuer att titta på axlarna på intervjuade, som de skulle avslöja brist på självförtroende eller en direkt lögn genom att lyfta en axel bara något. 'Den här dämpade eller långsamma tummen på axlarna säger, omedvetet, jag saknar förtroende för vad jag säger,' han säger .

5. 'Jag är glad att vara här med dig.'

Tyska forskare fann i sin studie av hur klassiska violinister upplevdes innan de spelade en anteckning som en enkel nick för att erkänna publiken lämnade ett gynnsamt intryck som varade under hela föreställningen. Du kanske inte tar scenen, men när du går in i ett möte med ett leende och bekräftelse från andra deltagare får du dig på höger fot.

6. 'Jag kanske försöker dra en över dig.'

Det är en vanlig missuppfattning att en person som inte är sanningsenlig kommer att undvika ögonkontakt. Faktum är att psykolog Ronald E. Riggio säger det lögnare kan ha mer ögonkontakt och försök att hålla blicken längre än någon som talar sanningen. De överdriver faktiskt ögonkontakten i ett försök att verka sanningsenlig. Ögonkontakt är bra, men gå inte överbord, annars gör du personen som du är obehaglig och får dem att tvivla på din sanning.

7. 'Jag har kontroll här.'

Psykologerna Dana Carney, Amy Cuddy och Andy Yap hittades i deras forskning det där 'makt poserar' ger människor större känslor av självförtroende och makt. Att hålla en dominerande ställning i två minuter ökar testosteron och minskar kortisol, stresshormonet.