Berätta för mig om detta låter bekant: Du har många samtidiga projekt med konkurrerande deadlines. Dina bidrag behövs och i varje fall kommer det att orsaka ett stort problem om du inte uppfyller dina skyldigheter. Så du arbetar långa timmar. Du lämnar inte upp uppgifter till andra, ber inte om tidsfristförlängningar eller släpper bollen. Du har inte mycket ledig tid. Du har definitivt inte tid att bli sjuk. Lyckligtvis är du frisk, och sjukdom är inte något du oroar dig för.
Det var jag för ungefär sex veckor sedan, men då hände det oväntade: Jag fick lunginflammation. Den dåliga hostan som blev bronkit hos min man flyttade snabbt över till mig och sköt min temperatur upp till 102. Jag får sällan feber och aldrig höga, så jag insåg att jag var tvungen att ta mig till läkaren. Jag insåg också, oavsett hur illa jag trodde att jag behövdes, kunde jag inte arbeta. Jag kunde inte ens hålla mig vaken i mer än en timme åt gången.
Hela min uppfattning om hur viktigt det var för mig att slutföra mina olika jobb - vid deadline - kraschade. Det var en fantastisk lektion, och en jag är tacksam för att ha lärt mig med en relativt liten sjukdom, en som snabbt botades med antibiotika och mycket vila. Innan jag får verkligen sjuk, jag ska försöka komma ihåg att ha dessa saker i åtanke:
1. Även om du är frisk kan du bli sjuk genom att arbeta för hårt.
Sen förra året lärde jag mig till min förvåning att det faktiskt är möjligt att arbeta sig själv till döds. Naturligtvis vet jag (inte alla?) Att sitta för länge vid ett kontorsdisk och för mycket stress kan genom åren ge dig saker som hjärtsjukdom. Jag antar att jag visste i teorin att utmattning sänker immunförsvaret men på något sätt trodde jag att det inte skulle fungera så I. Jag har ett ganska tufft immunsystem. Jag blir inte ofta sjuk och när jag blir så blir jag inte så sjuk så jag antar att jag trodde att jag var ... immun.
Under de senaste månaderna har jag tagit på mig ett stort nytt projekt, men jag hade befintliga projekt som jag inte bara kunde tappa så under övergångsperioden hade jag i grunden jobbat 50% mer än mina vanliga timmar, vecka efter vecka. Jag är ganska säker på att det var därför jag inte bara fick bronkit som min man gjorde.
2. Att arbeta hemma fungerar fortfarande.
För oss som arbetar hemifrån kan gränsen mellan 'på jobbet' och 'inte på jobbet' vara suddig. Jag brukar ofta arbeta sent på kvällen och sedan sova sent på morgonen. Jag klär mig inte alltid på jobbet (jag har på mig en sömnkläder just nu) och jag gör oftast mina egna timmar.
Det verkar inte så tufft, eller hur? Jag tänker, sjuk eller väl, jag kan göra det till mitt skrivbord, få fingrarna till tangentbordet och skriva ut det e-postmeddelandet eller artikeln. Inte så mycket. Koncentration kräver ansträngning; intervjua och skriva är inte lätt och allt det kräver energi som din kropp behöver när den bekämpar en infektion. Oavsett hur mycket jag försöker säga till mig själv att att sitta vid skrivbordet och skriva inte är mycket tröttsammare än att ligga på soffan och titta på The Big Bang Theory ... det är det.
adam g. sevani ålder
3. Människor är mer förstående än du tror.
Som det händer hade jag planerats att intervjua tre högt placerade chefer i mycket stora företag veckan då jag fick lunginflammation. Det var den typ av intervjuer som det kan ta veckor att skapa, och den typ som du verkligen inte vill avbryta. Men jag visste att jag inte hade den nödvändiga hjärnkraften för att göra jobbet, så innan jag bad min man att köra mig till läkarmottagningen skickade jag ut e-postmeddelanden som avbröt dessa möten och mer. Alla var mycket förståelse och de flesta gick ut ur deras sätt att planera om några dagar senare.
4. Och när de inte är det måste du sätta gränser.
Det fanns ett undantag: En klient planerade om ett konferenssamtal med endast 24 timmar. Han var sympatisk mot min sjukdom men implikationen var tydlig: han ville verkligen att jag skulle få jobbet gjort så snabbt som möjligt. Så jag ringde in för samtalet trots att jag kände mig hemsk, min koncentration sköt och jag använde inte så mycket som jag borde ha varit. Nästa gång, för allas fördel, sätter jag bättre gränser.
5. De flesta tidsfrister är lösare än de verkar.
En av intervjuerna som jag avbröt kunde inte flyttas om på mer än en månad. Det skulle sätta mig långt över tidsfristen för det jobbet. Så jag erbjöd klienten möjligheten att vidarebefordra arbetet till någon annan, vilket skulle ha varit en bra affär för vem det än var, eftersom jag redan hade gjort jobbet med att sätta upp mötena. Nej, sa han - fortsätt och lämna in arbetet sent.
Diana taurasi nettovärde 2016
Det fick mig att se att tidsfrister som andra människor sätter kan vara som de vi sätter för oss själva, en dag då arbetet måste slutföras bara så att det inte glöms bort. De flesta har extra luft i sig. Nästan alla kan ändras om det behövs.
6. Tvingad ledighet ger dig en chans att göra status.
Livet är så full av att rusa runt att vi sällan får en chans att stanna upp och tänk efter om var vi är, vad vi gör och hur våra dagliga aktiviteter passar in i våra långsiktiga mål och önskningar. När jag återhämtade mig och långsamt började ta upp mina uppgifter igen, fick jag chansen att tänka på vad jag brydde mig om och tyckte mest om och vad jag ville göra med resten av mitt liv. Att ta tid för denna typ av reflektion är alltid till hjälp, åtminstone för mig. För det första visste jag att jag aldrig ville bli sjuk igen.
7. Livet trumfar alltid arbetet.
Det här är en svår lektion för mig och jag måste fortsätta lära mig om och om igen. Jag är uppvuxen av arbetsnarkotiska föräldrar och jag brukar lägga arbete framför allt annat hela tiden. Det har varit bra för min karriär, inte alltid så bra för min lycka kvot , eller mina familjerelationer.
Men av alla saker var jag tvungen att avbryta en som verkligen gjorde mig upprörd: Ett planerat besök till min 90-åriga mamma som nyligen hade haft en mild stroke. Jag övervägde kort att dopa mig med antibiotika och gå ändå, men att få en otäck infektion någonstans nära någon i den åldern skulle vara galen.
Det var en bra påminnelse om att det är människorna i våra liv, inte det arbete vi gör, som spelar roll på lång sikt. Jag ska försöka komma ihåg det, nu när jag har det bra.
Gilla det här inlägget? Bli Medlem här för Mindas veckovisa e-post så kommer du aldrig att sakna hennes kolumner. Nästa gång: Varför de bästa entreprenörerna omfamnar risken.
