Ge en TED Talk är ett kännetecken för tanke ledarstatus. Dessa korta men kraftfulla presentationer tillåter några av världens mest inflytelserika experter att tala passionerat om nya idéer och framsteg inom sitt område. Här är fem av de bästa TED-samtalen från 2019, liksom deras viktigaste avhämtningar för att inspirera dig 2020.
TED står för teknik, underhållning och design, men samtalen omfattar mycket mer än de tre kategorierna. Samtalen som listas här spänner över olika ämnen, men alla har intressanta centrala punkter och takeaways som alla kan lära av.
En guide till gemensamt ledarskap
Lorna Davis, som tidigare var president för Danone, Kraft och Mondelez, talar om att försöka vara en hjälte på arbetsplatsen och varför det inte är ett hållbart sätt att leda. Från sin erfarenhet av att försöka leda ensam, fann hon att den största framgången kommer från ömsesidigt beroende ledarskap. Hon förespråkar att arbeta som en grupp istället för att flyga solo på toppen, vilket hon säger är svårare än att vara en hjälte, eftersom det kräver transparens och sårbarhet.
När vi arbetar för att förnya och utvidga våra affärer är det värt att sträva efter att vara öppen för samarbete.
Att hjälpa andra gör oss lyckligare
Som lyckskapsforskare delar Elizabeth Dunn sin upptäckt att hjälpa andra gör människor lyckliga på en grundläggande nivå och att det faktiskt spelar roll hur vi hjälper. Enligt Dunn uppmuntrar inte blindt att ge mer pengar till välgörenhet utan att se vart det går eller vem det påverkar. Hon förespråkar att skapa möjligheter att ge som gör det möjligt för människor att ansluta till samhällen deras generositet hjälper som ett sätt att fira sin delade mänsklighet. Detta, säger Dunn, är hur vi kommer att uppleva mest glädje av att hjälpa andra.
val chmerkovskiy nettovärde 2016
Om ditt företag håller välgörenhetsevenemang eller volontärmöjligheter kan det vara lättare att uppleva den här tanken när du planerar en gnista för alla.
I den här presentationen förklarar Matt Walker vetenskapen bakom sömnförlust och hur den är direkt associerad med kroniska sjukdomar, hjärnfunktion, åldrande och mer. Walker, en hjärnforskare som studerar sömn, förklarar att sömn inte ska betraktas som en livsstilslyx som bara vissa har råd med; istället är det en icke-förhandlingsbar biologisk nödvändighet att alla behöver överleva.
När det nya året tar fart och ditt schema fylls, offra inte sömnen i processen. Vila är lika, eller kanske mer, viktigt som din dagliga mala.
Det här kan vara varför du är deprimerad eller orolig
Journalisten Johann Hari berättar om sin resa och intervjuar experter runt om i världen om vad som orsakar depression och ångest och hur han lärde sig nya sätt att närma sig och vända dessa problem. Hari säger, 'Om du är deprimerad eller orolig, är du inte svag och du är inte galen - du är en människa med ouppfyllda behov.' Han såg människor arbeta tillsammans för att komma med icke-medicinska lösningar för att tillgodose dessa ouppfyllda behov och få de deprimerade och oroliga att känna sig viktiga och förstådda. Även om han inte är emot droger som en behandling för dessa problem, förklarar han att det finns kraftfulla sätt att ta itu med dem när vi flyttar det sätt vi tänker på mental hälsa.
Detta samtal visar kraften i perspektivet utifrån och att hålla kontakten med den större bilden när vi ofta är överskridna och besatta av det triviala.
Affärsfallet för att arbeta med dina största kritiker
Bob Langert, tidigare VP för hållbarhet på McDonald's, delar den omvandlande upplevelsen av att arbeta med sina företags största kritiker. Han talar om att komma tillsammans med miljöbyråer för att förbättra hållbarhetsarbetet för McDonalds förpackningar, vilket var något som miljöaktivister starkt protesterade vid den tiden. Istället för att ignorera kritikerna lärde sig Langert att omfamna dem, vilket ledde till framgångsrika förändringar.
När det känns som att alla är kritiker är denna mentalitet nyckeln till att främja produktivitet och innovation. Att vända sig till de människor som tror att du inte hjälper dem att hitta nya lösningar är ett initiativ som alla företag kan ta.
Det här är bara några av 2019: s resonanta TED-samtal. När du behöver en snabb dos av inspiration eller perspektiv, klicka på 'spela' på en av dessa videor och sätt in sina lektioner i ditt liv.
