Det har varit tuffa veckor. Aktiemarknaden har tankat, en lågkonjunktur ser sannolikt ut och världen står inför sin första stora pandemi. Ändå har många filosofer och djuptänkare observerat att varje kris har silverfoder.
Med det i åtanke, här är några citat till inspirera dig att inte bara överleva den nuvarande krisen utan att använda den för att förbättra ditt liv och öka dina chanser för framtida framgång:
- ”Varje kris kan vara bra. Det väcker dig. ' Ryan Reynolds
- 'Närmare granskning visar att de flesta' krissituationer 'är möjligheter att antingen avancera eller stanna där du är.' Maxwell Maltz
- 'Kriser och dödlägen när de inträffar har åtminstone denna fördel, att de tvingar oss att tänka.' Jawaharlal Nehru
- 'Kriser är en del av livet. Alla måste möta dem, och det gör ingen skillnad vad krisen är. ' Jack Nicklaus
- 'Kris tvingar gemensamma syften till varandra.' Michelle Dean
- 'Kris är hur undertryckt smärta ser ut; det kommer alltid till ytan. Det skakar dig till reflektion och läkning. ' Bryant McGill
- 'Vänta inte tills du är i en kris för att komma med en krisplan.' Phil McGraw
- 'Varje liten sak räknas i en kris.' Jawaharlal Nehru
- ”Krisen faller karaktärens man tillbaka på sig själv. Han inför sin egen stämpel, tar ansvar för den, gör den till sin egen. ' Charles de Gaulle
- 'Stora tillfällen gör inte hjältar eller fegisar; de avslöjar dem helt enkelt för våra ögon. Tyst och omärkligt, när vi vaknar eller sover, blir vi starka eller svaga; och äntligen visar någon kris vad vi har blivit. ' Brooke Foss Westcott
- 'Historien påminner oss om att diktatorer och despoter uppstår under tider med allvarlig ekonomisk kris.' Robert Kiyosaki
- '' Jag tror fast på folket. Om de får sanningen kan de vara beroende av att möta varje nationell kris. Den stora poängen är att ge dem de verkliga fakta. ' Abraham Lincoln
- 'Jag förstår att det är svårt för alla, men man kan inte ge efter för känslor ... vi måste dra lärdomar av den aktuella krisen och nu måste vi arbeta med att övervinna den.' Boris Jeltsin
- 'I en kris, göm dig inte bakom någonting eller någon. De kommer att hitta dig ändå. ' Björn Bryant
- '' I en tid med inhemsk kris bör män med god vilja och generositet kunna förenas oavsett parti eller politik. '' John F. Kennedy
- 'Under krisstider är det faktiskt inte svårare att motivera din personal, för alla blir mycket mer fokuserade på hur de styr sitt eget ekonomiska öde.' Reid Hoffman
- 'I varje kris, tvivel eller förvirring, ta den högre vägen - vägen för medkänsla, mod, förståelse och kärlek.' Amit Ray
- ”Under förhistorisk tid hade mänskligheten ofta bara två val i krissituationer: slåss eller fly. I modern tid erbjuder humor oss ett tredje alternativ; slåss, fly - eller skratta. ' Robert Orben
- 'Att förlora huvudet i en kris är ett bra sätt att bli krisen.' C.J Redwine
- ”Kanske krävdes det för att lära känna dig själv; kanske behövde du bli knäckt av livet innan du förstod vad du ville ha ut av det. ' Idag Picoult
- Låt aldrig en allvarlig kris gå till spillo. Och vad jag menar med det är att det är en möjlighet att göra saker som du tror att du inte kunde göra tidigare. ' Rahm emmanuel
- 'Personer i vilka en kris inträffar passerar obekvämt natten före paroxysmen, men den efterföljande natten i allmänhet bekvämare.' Hippokrates
- 'Något gott kommer ut ur varje kris.' Dave Pelzer
- 'Ibland behöver du en liten kris för att få din adrenalin att flyta och hjälpa dig att förverkliga din potential.' Jeannette Walls
- 'De mörkaste platserna i helvetet är reserverade för dem som behåller sin neutralitet i tider av moralisk kris.' Dante Alighieri
- '' De allra lyckligaste av oss alla på vår resa genom livet möter ofta olyckor och olyckor som mycket drabbar oss. Att befästa våra sinnen mot attackerna av dessa katastrofer och olyckor bör vara en av de viktigaste studierna och strävan i våra liv. ' Thomas Jefferson
- 'Den kraft vi upptäcker i oss själva när vi överlever en livshotande upplevelse kan också användas lika långt utanför krisen. Jag är i varje ögonblick kapabel att samla styrkan för att överleva igen - eller utnyttja den styrkan på andra bra, produktiva och hälsosamma sätt. ' Michele Rosenthal
- 'Den vise mannen utsätter sig inte onödigt för fara, eftersom det finns få saker som han bryr sig tillräckligt om; men han är villig att, i stora kriser, till och med ge sitt liv - med vetskap om att det under vissa förhållanden inte är värt att leva. ' Aristoteles
- 'Det finns alltid en möjlighet med kris. Precis som det tvingar en individ att titta inuti sig själv, tvingar det ett företag att ompröva sin politik och praxis. ' Judy Smith
- 'Genom varje kris i mitt liv, med acceptans och hopp, i ett enda definierande ögonblick fick jag äntligen modet att göra saker annorlunda.' Sharon E. Rainey
- '' När vi står inför en radikal kris, när det gamla sättet att vara i världen, att interagera med varandra och med naturen inte fungerar längre, när överlevnaden hotas av till synes oöverstigliga problem, en individuell livsform - - eller en art - kommer antingen att dö eller utrotas eller stiga över gränserna för dess tillstånd genom ett evolutionärt språng. ' Eckhart Tolle
- 'När det skrivs på kinesiska består ordet kris av två tecken - en representerar fara och den andra representerar möjlighet.' John F. Kennedy
- 'När du möter en kris vet du vem dina sanna vänner är.' Magic Johnson