När vi föreställer oss en narcissist brukar vi föreställa oss någon fåfäng, självsäker och helt ointresserad av någon annan än sig själv. (Jag låter dig välja ditt eget favoritexempel på kändisar.) Men enligt vetenskapen finns det faktiskt en helt annan, tystare svårare att upptäcka typ av narcissist där ute - den dolda narcissisten.
Alla narcissister är självbesatta, men det visar sig att inte alla är säkra på sin egen storhet. Medan din trädgårdsmånga egoman kommer att prena och skryta och i allmänhet göra sig till centrum för uppmärksamhet, kommer en dold narcissist att vara lika självfokuserad, men på ett defensivt sätt. Dolda narcissister är övertygade om sin specialitet, men de är inte övertygade om att världen ger dem sin rätt, så de är ständigt på utkik efter slättar, förolämpningar och underskattningar av deras specialitet.
Med andra ord, dolda narcissister handlar för att vara känsliga, sociala obehag och snyftande berättelser. Och det kan vara den perfekta honungsfällan för snällare och mer empatiska själar, terapeut Elinor Greenberg varnar för Business Insider . 'De får sig att se ut som offret', säger hon. 'Det tenderar att finnas en rad olyckor, som varje enskilt ex är en jerk, varje enskild vän de har är ohälsosam.'
En diagnostisk checklista för undercover narcissister
Om allt detta är känsligt, tyst hypervakenhet börjar låta lite bekant för dig, hur kan du vara säker på att problemvän, kärleksintresse eller kollega faktiskt är en dold narcissist som maskeras som en känslig introvert? Ett användbart 2013 Scientific American artikel från författare Scott Barry Kaufman 
erbjuder en praktisk, vetenskapligt validerad checklista.
hur lång är Reynolds Wolf
Listan över 23 tecken på dold narcissism är skriven i första person och avsedd för självdiagnos, men den kan lika gärna användas för att bedöma den misstänkta hemliga narcissisten i ditt liv. Betygsätt bara hur bra personen liknar varje uttalande på en skala från en till fem, varav en är mycket oense och personen inte alls liknar påståendet, och fem är något du är mycket överens med och tycker mycket om personen .
Jag kan bli helt uppslukad av att tänka på mina personliga affärer, min hälsa, mina bekymmer eller mina relationer till andra.
Mina känslor skadas lätt av förlöjligande eller andras svaga kommentarer.
När jag går in i ett rum blir jag ofta självmedveten och känner att andras ögon är på mig.
Jag ogillar att dela æren av en prestation med andra.
Jag känner att jag har tillräckligt med min hand utan att oroa mig för andras problem.
Jag känner att jag skiljer sig temperamentellt från de flesta.
Jag tolkar ofta andras anmärkningar på ett personligt sätt.
Jag blir lätt insvept i mina egna intressen och glömmer andras existens.
ray romano nettovärde 2017Jag ogillar att vara med en grupp om jag inte vet att jag uppskattas av minst en av de närvarande.
Jag är i hemlighet 'utslagen' eller irriterad när andra människor kommer till mig med sina problem och ber mig om deras tid och sympati.
Jag är avundsjuk på snygga människor.
Jag brukar känna mig förödmjukad när jag kritiseras.
Jag undrar varför andra inte uppskattar mina goda egenskaper.
Jag brukar se andra människor som antingen stora eller hemska.
Jag har ibland fantasier om att vara våldsam utan att veta varför.
Jag är särskilt känslig för framgång och misslyckande.
Jag har problem som ingen annan verkar förstå.
Jag försöker undvika avslag till varje pris.
Mina hemliga tankar, känslor och handlingar skulle skrämma några av mina vänner.
Jag brukar engagera mig i relationer där jag växelvis älskar och föraktar den andra personen.
Även när jag är i en grupp vänner känner jag mig ofta mycket ensam och orolig.
jamie-lynn sigler nettoförmögenhetJag förbittrar andra som har vad jag saknar.
Nederlag eller besvikelse brukar skämma eller ilska mig, men jag försöker att inte visa det.
Hur gjorde din misstänkta hemliga narcissist poäng? 'Medelpoängen på denna skala var i mitten av 60-talet', rapporterar Kaufman, så om du, din kollega eller dina betydande andra poäng någonstans där, inte oroa dig. Vi är alla lite narcissistiska ibland.
Men 'om din poäng var över 97, kanske du vill äga dig själv som en kortbärande hemlig narcissist, istället för att ständigt be folk att sluta kritisera dig för att din känsliga, inåtvända själ inte kan hantera det', utropar Kaufman.
