Förra veckan raderade jag Facebook från min telefon och fördubblade bokstavligen min batteritid. Inte bara över natten utan direkt.
Du kan också - eller, om det är för extrem reaktion, finns det några enkla saker du kan göra för att minimera Big Socials inverkan på hur ofta du behöver ladda din telefon. Som ägare av elbilar är jag bekant med 'räckvidd'. Men jag köpte en iPhone 7+ specifikt så att min telefons batteri skulle hålla hela dagen. Jag måste bara ladda den en gång om dagen, eller så hoppades jag.
Nyligen varade det dock inte ens större delen av dagen.
Så jag kollade vilka appar som tappade batteriet med Apples inbyggda verktyg.
Chockerande svarade Facebook för 47 procent av mitt batterianvändning under den föregående 24-timmarsperioden. Den dagen hade jag lagt upp ett par gånger, bläddrat i kanske 30 minuter i fyra eller fem sessioner, men lämnade annars appen till sina egna enheter.
Dessa enheter är tydligen många. Och konstant. Och (nästan) alltödande.
'Facebook app är en juggernaut av funktioner, som bidrar till dess användning av telefonens batteri, för att inte tala om utrymme', säger Aaron Hettler, en adtech exec med SRAX. 'De inkluderar enhetsplats, aviseringar, innehåll och kvalitet, sociala interaktioner, livevideor, statistik, kontakter, platser, grupper, anpassad kamera (som nu innehåller många animationer, filter och masker) och sökning, för att namnge bara några få. Att bara öppna appen öppnar upp alla dessa funktioner. '
Allt detta ... trots att jag har 'Bakgrundsuppdatering av appen' avstängd i min iPhones inställningar. Det är en sak att ha en app att tömma batteriet om du ständigt använder det. Det är en annan sak helt om det dränerar ditt batteri medan det är gömt i bakgrunden.
Detta kan ha något att göra med det faktum att Facebook-app - nu på version 93 - är massiva 388 megabyte, långt ifrån 5, 10 eller 30 megabyte-apparna för bara några år sedan. Det kan också ha något att göra med att inaktivera bakgrundsappuppdatering faktiskt inte stänger av all bakgrundsappaktivitet.
Jag har byggt mobilappar, och det förvånade mig.
cesar millan nettovärde 2016
'Facebooks mobilapp är ganska minne och batteri,' sa San Francisco-baserade mobilkonsult Giacomo Balli via e-post. 'Inaktivera uppdatering av bakgrundsapp är verkligen ett bra första steg. Detta kommer dock inte att vara din silverkula. Appar har fortfarande lite vickrum i 'avstängningsläge', vilket betyder i bakgrunden. Att döda en app faktiskt (genom att svepa upp från multitasking view) kommer verkligen att vara ett bra extra steg. '
Dessutom säger Balli att Facebook kan märkas som en VoIP-app (röst över internetprotokoll) och därför alltid vänta i bakgrunden, redo att ringa ett samtal. Och Facebook kan övervaka din plats hela tiden, vilket också tömmer batteriet.
Efter att ha valt kärnkraftsalternativet och raderat Facebook gjorde min telefons interna batteri en hel dags användning med 20 procent kvar. Jag använde fortfarande Facebook, men fick åtkomst till den via en mobil webbläsare istället för via appen.
Men det finns några mindre drastiska alternativ.
Gwen Cheni, en hedgefondförvaltare i Bay Area, försökte 'mer godartade lösningar', som att stänga av aviseringar och plats. När det inte fungerade, tillgripade hon så småningom att radera appen helt. Efter ett tag hämtade Cheni dock Facebook Lite, en mindre, smalare, enklare version av Facebook avsedd för utvecklingsländer med dålig anslutning eller dyra dataplaner.
Hennes slutsats? Facebook Lite äter betydligt mindre batteri.
Andra har dock gått olika vägar, som att lägga till batteriström.
'Personligen åt Facebook nästan 20 procent av mitt batteri', säger Eric Dolan, VD för Neutun Labs, som tillverkar en mobil medicinsk enhet. 'Jag var tvungen att köpa ett batterifodral bara för att komma igenom dagen.'
Det är utmanande att leva utan Facebook i våra överkopplade tider. Många kommer inte att kunna göra det avvägningen. Och många andra behöver Facebook inte bara för sociala kontakter utan ännu viktigare för affärsrelationer.
Så vad kan du göra istället?
Erica Johnson, en expert på den mobila tekniska supporttjänsten Asurion, gav följande förslag:
- Stäng av autoplay för video
- Stäng av platsinställningar för Facebook
- Stäng av Uppdatera bakgrundsapp
- Stäng av aviseringar för Facebook
- Delta inte i långa Facebook-sessioner (två fåglar i en sten: Detta kommer också att förbättra din produktivitet!)
- Stäng appen helt när du är klar
- Sänk skärmens ljusstyrka
- Dessutom, om du har dåligt Wi-Fi kan detta tömma ditt batteri betydligt snabbare än normalt för alla aktiviteter, inklusive Facebook-användning
Personligen kommer jag antagligen att installera om Facebook-appen någon gång. Det har varit bra att ha längre batteritid, men vissa kritiska aspekter av Facebook-upplevelsen fungerar inte bra på mobilwebben.
Du kan inte gå live till exempel med video.
När jag åter går in i Facebook-matrisen försöker jag dock några eller alla förslagen ovan. Det ultimata målet är att få min sociala och allt annat min telefon behöver göra.
