Meningsfullt arbete går långt när det gäller att hjälpa dig att känna att du har ett verkligt syfte i livet. Men anslutningar spelar roll också på vägen, och de förlitar sig på djupa samtal. Och alla riktigt meningsfulla samtal har samma åtta egenskaper.
1. Öppna frågor
Öppna frågor skapar mening i konversationen eftersom de tvingar respondenten att gå utöver ett 'ja' eller 'nej' till vad de verkligen tycker, känner eller behöver. De ser till att du som lyssnare lär dig något om personen som pratar.
hur lång är chelsea bun
2. Sårbarhet
När du visar sårbarhet för en konversationspartner skickar du dem meddelandet att det är bra för dem att vara äkta, precis som du är. De inser att du är redo att interagera på en mer intim nivå. Och eftersom de kan se tydligare att du tar en chans och att du inte är ett hot, släpper de vanligtvis sin vakt och återger.
3. Fokusera
Om du distraheras under en konversation eller om din uppmärksamhet går till något annat känner din lyssnare devalverad. Detta gör att de stängs av och sätter tillbaka försvar. Omvänt bekräftar att sätta din lyssnare i centrum att de är viktiga. Det hjälper dem att känna sig självsäkra för att dela mer intima tankar.
4. Empati
En av de mest grundläggande sakerna som någon vill är att veta att de passar in i en grupp. De räknar i princip ut var de hör hemma genom att bestämma vem som kan vara empatisk och vem som inte kan. Om du visar din lyssnare att du förstår eller har haft liknande erfarenheter kommer det att hjälpa dem att känna sig som en insider och uppmuntra dem att fortsätta dela på en ännu mer personlig nivå.
5. Påminnelse
Att ta upp relevanta saker som lyssnaren har berättat för dig tidigare visar att du tog det du delade med dig tidigare till hjärtat. Det främjar idén att du nu har en delad upplevelse och fortsätter att bygga på den, och att du brydde dig nog för att inte glömma. Bakgrunden hjälper dig och din lyssnare båda tolka ny information med mycket större noggrannhet. Du spenderar mestadels aktivt på att bygga förtroende snarare än att klargöra vad du menade.
vem är marina squerciati dating
6. Aktivt lyssnande
De flesta människor kämpar för att vara mentalt tysta när en annan person pratar. De lyssnar på svar och formulerar svar innan den andra personen ens har slutat snarare än att lyssna för att lära sig. Det gör vi uppriktigt sagt för att vi vill imponera och inte vill se dumma ut. Men aktivt lyssnande garanterar att talaren kan känna sig tillräckligt säker för att avsluta hela sin idé. Det förhindrar misstolkning så att alla kan lämna med en känsla av att vara på samma sida.
7. Bra timing
Vissa punkter på dagen är bättre än andra för att prata. Om din partner är orolig, stressad eller trött kommer de att ha mycket svårare att koncentrera sig på och bearbeta det du säger. Det kan leda dem att ta vad du säger på fel sätt, dela med dig av det som egentligen inte är relaterat till, eller till och med avbryta konversationen helt.
8. Motivering
Att erbjuda en motivering för dina åsikter hjälper din lyssnare att förstå inte bara Vad tror du, men hur. Och när din lyssnare vet vad din grund är och att du inte bara försöker skära ner dem, är dörren öppen för en mer robust men civil debatt.
Om du ser tillbaka på den här listan kommer du att märka att alla dessa konversationsegenskaper alla har samma syfte - de validerar personen du pratar med. Om du kan gå igenom ditt samtal med det enda målet i ditt sinne, kommer du och din partner att ha det lätt att gå bortom det ytliga och bygga det strama band du är ute efter.
