Om du vill bli en av de lyckliga människorna som suger in ny information som en svamp och aldrig glömmer en viktig detalj, så är internet full av tips och verktyg för dig, från råd om när och hur man lär sig knep för att hjälpa dig att klämma in information i ditt huvud.
Dessa tekniker är åtminstone något hjälpsamma, men enligt den norska neuropsykologen Ylva Østby kommer de bara att förbättra ditt minne vid marginalerna. Den verkliga hemligheten till ett exceptionellt minne, avslöjar hon i Äventyr i minnet , en bok som hon skrev tillsammans med sin författarsyster Hilde Østby som nyligen har översatts till engelska, är lika enkel som den är kraftfull: Du måste bry dig.
Och uppenbarligen håller en hel massa genier med henne.
Minnen behöver något att hålla sig till
Systrarna Østby har gjort intervjuer till stöd för den nya översättningen, och många av dessa samtal är fascinerande dyk i den konstiga och underbara världen av hur människor bildar och minns minnen . Utom en recension från bloggen Farnam Street är särskilt användbart för dem som letar efter praktiska strategier för att förbättra sitt minne.
hur gammal är marc silverstein
Inlägget inhyser en sanning om minne som är så enkel att vi ofta förbiser hur kraftfull den är - vi minns information bäst när den är meningsfull för oss.
Den betydelsen kan vara något enkelt, till exempel en koppling till en idé som vi redan känner till. Det är till exempel svårt att komma ihåg människors namn när du först presenteras för dem eftersom deras namn inte har några kopplingar att knyta till. Det är därför som det är mycket mer troligt att du kommer ihåg deras namn genom att länka personen du träffar med något befintligt minne - det vill säga 'Detta är Joe från Alaska där farbror Barry åkte på semester förra året'.
Några av de smartaste hjärnorna i näringslivet förstår redan denna sanning, inte bara när det gäller namn utan när det gäller all slags lärande. Både Elon Musk och Bill Gates har rekommenderat dem som vill lära sig snabbare att börja med att bygga upp en grundläggande grundläggande koncept inom vilken domän du än fokuserar på. Sedan kan du förgrena dig för att lära dig detaljerna. Detta påskyndar inlärningen på samma sätt som 'Uncle Barry from Alaska'-tricket hjälper dig att komma ihåg namn. Det ger ny information något att hålla sig till.
hur gammal är mike golic jr
Passion laddar ditt minne
Men att hitta mening i nya minnen kan handla om mer än att bara koppla dem till det du redan vet. Det handlar också om hur mycket du bryr dig.
'' Østbysna förklarar att de starkaste minnesnätverken skapas '' när vi lär oss något riktigt meningsfullt och försöker förstå det '', konstaterar Farnam Street. 'De beskriver någon som är passionerad för dykning och därmed' lättare kommer att lära sig nya saker om dykning än om något hon aldrig varit intresserad av tidigare. ''
hur lång är philip mckeon
Kort sagt, ju mer du bryr dig om ett ämne, desto snabbare lär du dig det. Och skillnaden mellan att ge en jävla eller inte trumf alla minnestrickor där ute. ”Många människor som förlitar sig på sina minnen använder inte mnemoniska tekniker och klämmer inte heller. De brinner bara för vad de gör, konstaterar Østbys.
Vilket kan vara anledningen till att Einstein erbjöd sin lilla son råd om hur man lär sig spela piano fokuserade han på passion. 'Spela främst de saker på pianot som tillfredsställer dig, även om läraren inte tilldelar dem. Det är så att lära sig mest, att när du gör något med sådan njutning att du inte märker att tiden går. Jag är ibland så förpackad i mitt arbete att jag glömmer middagens middag, skrev geni.
Alla dessa råd pekar i samma riktning. Ju mer meningsfull information är för dig, desto snabbare kommer du ihåg den. Det kanske inte hjälper dig att komma igenom den obligatoriska klassen du tycker är torr som daggamla skålar, men det betyder att det inte är något fel med din läckande hjärna.
