Gandhi sa: 'Det bästa sättet att hitta dig själv är att förlora dig själv i andras tjänst.'
Och ett av de mest effektiva sätten att tjäna är genom små vänliga handlingar som utvecklats till vardagliga vanor. De kan verka som små saker, men de flesta av oss kan komma ihåg en tid då en till synes liten sak - ett vänligt ord, en hjälpande hand - har gjort en minnesvärd markering och en stor skillnad.
Här är några enkla idéer för hur du kan sätta ditt spår:
1. Ge din odelade uppmärksamhet . Var närvarande och tillgänglig för dem du är med.
2. Var en problemlösare . Bli känd som en person som har lösningar och svar - eller som vet var du hittar dem.
3. Kom ihåg människors namn . Det får dem att känna sig värderade och lämnar ett stort intryck.
4. Fråga 'Hur kan jag hjälpa till?' Var personen som alltid är villig. Bara erbjudandet kommunicerar att du värdesätter någon.
5. Ställ höga krav . Låt andra alltid se dig göra och ge ditt bästa.
6. Gör ditt bidrag större än din belöning . Ge alltid lite mer än du får.
7. Led med integritet, oavsett hur mycket det kostar . Det är i alla fall rätt att göra, men det gör det också lättare för dem som ser dig att göra detsamma.
8. Le . Ett leende är en inbjudan att ansluta.
9. Komplimentera personen under de första 30 sekunderna av konversationen . Välj något specifikt och personligt. Det gör att personen känner sig värderad.
vem är mike tomlin gift med
10. Få människor att må bra om sig själva . Erkänna deras gåvor och talanger.
11. Lyssna tyst . Lyssna är ett anagram över tyst. Försök att lyssna utan att avbryta.
12. Få ögonkontakt . Som ordspråket säger är ögonen fönstret mot själen. När du kan se någon fyrkantig i ögonen säger du att du värdesätter personen och vill ansluta.
13. Visa respekt . Det är slutresultatet för varje person du träffar.
14. Dela krediten . När något viktigt har uppnåtts, dela krediten. Kom ihåg att inget stort någonsin uppnåddes ensam.
15. Prata med människor, inte med dem . Engagera människor genom att verkligen ansluta till dem.
16. Skicka den . När du upptäcker en artikel, ett blogginlägg eller en bok som du tror att någon kan dra nytta av, skicka det med en personlig text eller anteckning. Vidarebefordra information som ger mervärde och ger andra nytta och låter dem veta varför du trodde att de skulle tycka att det var till hjälp.
17. Dröm stort för andra . Ge dem en passion att de kan vara mer och göra mer.
18. Håll dig borta från toxicitet . Hjälp andra att lära sig vad som är giftigt i deras liv och hur man undviker det.
19. Tveka inte . Försök att vara den första personen som når ut till någon när du tror att personen kan behöva hjälp.
kim wayans make kevin knotts
20. Håll en positiv attityd . Attityden är smittsam, så sprid bara bra känslor.
21. Fira speciella tillfällen . Kom ihåg människors födelsedagar och årsdagar; skicka en anteckning eller ett kort till dem och ring dem. Även en snabb text är tankeväckande. Använd teknik för att hjälpa dig att komma ihåg.
22. Hjälp människor att fokusera på sina styrkor, inte deras svagheter . Peka på deras styrkor och unika egenskaper och hjälp dem försiktigt med de delar de kämpar med.
23. Skicka handskrivna anteckningar . Det är mycket mer personligt och visar att du har investerat tid i att uttrycka dig.
24. Ge utan att bli ombedd . Så länge du vet att det är lämpligt, gör något användbart utan att bli ombedd.
25. Ta alltid med något till bordet . Resurser, idéer, möjligheter - även en artikel eller ett bra citat kan kommunicera ditt intresse och investering.
26. Ge människor ditt förtroende . Det är grunden för alla fantastiska relationer.
27. Kommunicera på lämpligt sätt . Anpassa din kommunikation så att den passar tid, plats och person. Inte allt förtjänar samma uppmärksamhet.
28. Markera vad som kan förbises . Lägg märke till saker som andra kanske inte märker.
29. Gör meningsfulla anslutningar . Prata inte alltid om arbete; fråga om något personligt som är meningsfullt och lämpligt.
30. Var i tid . När du är i tid visar du respekt för andra.
31. Gå en extra mil . Om du redan har för vana att utföra små vänliga handlingar, tänk på sätt att gå längre. Extra ansträngning gör att människor mår extra bra.
32. Var ett ljudbord . Var tillgänglig om någon vill köra idéer eller tänka igenom saker. Erbjud hjälp när blinda fläckar uppstår eller nya idéer behövs. Hjälp ta andras tänkande till en ny nivå.
33. Ge någon en speciell uppgift och se hur personen utför det . Låt människor veta att du tror på dem genom att få dem att sträcka sig. Att värdera någon går långt.
34. Uttryck djup uppskattning för hur människor tillför mervärde i ditt liv . Människor har ofta svårt att ta komplimanger, men att erkänna deras styrkor och arbete är ett konkret sätt att få dem att må bra.
35. Förnya förtroendet . Alla kämpar; hitta sätt att stärka någons förtroende.
36. Behandla människor som du vill bli behandlade . Detta är den mest grundläggande regeln för att vara med andra.
37. Var uppriktig i din uppriktighet . Det är inte något du kan fejka.
38. Betala det framåt . Modeller alltid generositet och vänlighet.
lorne greene ålder vid döden
39. Erbjud konstruktiv feedback . Feedback är en gåva när den presenteras positivt.
40. Delegat . Det får människor att känna sig värderade och bemyndigade.
41. Fånga människor som gör något rätt . Och beröm dem sedan för det eller på annat sätt visa att du märkte.
42. Be människor att vara en del av en sak som är större än de är . Be dem drömma stort och spela ännu större.
43. Håll inte poäng . Ge för att du vill ge och inte för att du lägger till talet.
44. Gör det vinn-vinn . Att stödja andra är inget spel med noll summa.
45. Låt inte människor gå ner . Håll dina löften och åtaganden.
46. Ta ditt bästa . Ge allt du gör ditt bästa. Det spelar roll.
47. Möt människor halvvägs . Det finns alltid ett sätt att arbeta igenom en konflikt.
48. Ständigt tillföra värde . Det kräver disciplin och uppoffring, men det är värt ansträngningen.
49. Starta en rörelse . Inspirera andra att inspirera andra.
50. Bo varje dag som det var ditt sista . Visa att du värnar om ditt liv och de omkring dig.
Föreställ dig vad som kan hända om vi lägger tid på att ge andra värde - även om vi gör en sak dagligen. Kom ihåg att den minsta gesten kan göra stor skillnad och lämna det djupaste märket.
