Huvud Växa 8 Stärkande sätt att leva ditt liv till fullo

8 Stärkande sätt att leva ditt liv till fullo

Ditt Horoskop För Imorgon

Vad måste jag göra i livet? ursprungligen dök upp på Quora - platsen för att få och dela kunskap, ge människor möjlighet att lära av andra och bättre förstå världen.

Svar förbi Lanie Bakeberg , Naturvetenskapslärare, på Quora :

hur gammal är ty dillon

Det bästa med livet är att du inte gör det, förutom att andas, äta och dricka ha att göra vadsomhelst.

Du kan välja att delta i livshändelser, och jag rekommenderar att du gör det. Livet är spännande. Livet är friskt. Och att leva livet är smittsamt.

1. Bygg ett stödsystem (#squadgoals?)

Att bygga ett stödjande nätverk kan vara svårare än du förväntar dig. Dina vänner och familj är ett bra ställe att börja på. Kom ihåg att vissa av dina barndomsvänner kanske inte längre gynnar dig. Du hade fantastiska tider, men de lägger inte längre till ditt nätverk. Omge dig med människor som kan förbättra dig. Lämna dramat bakom.

Andra sätt att bygga ditt stödjande nätverk är att hitta en mentor på jobbet, volontärarbete eller gå med i ett team på samhällscentret. Kom bara ihåg att sätta dig själv där ute.

2. Fokus på utbildning

Som lärare tror jag ärligt talat att utbildning kan ta dig ur alla situationer. Om du inte gillar något i ditt liv kommer utbildning att hjälpa till att ändra det. Det betyder inte nödvändigtvis att gå tillbaka till skolan - eller gå till skolan för första gången. Men det betyder att läsa. Forskning. Ställa frågor. Eller ta en online-kurs. Oavsett vad det är, sluta aldrig lära dig.

3. Sätt Passion i din handling (det är inte smutsigt. Jag lovar.)

Vi känner alla till den gamla klichéen, 'när du älskar det du gör, jobbar du aldrig en dag i ditt liv' - eller hur det än går. Sättet att hitta lycka i arbetet är passion. Min pojkvän startade nyligen sitt eget företag. Och han är helt inne. Han hoppade ut ur sitt 9-5 försäljningsjobb, och hans dagar är nu fyllda av passion. Just häromdagen (den 4 juli) sa han till mig att han var arg att det fanns en semester. Ingen skulle svara på hans e-postmeddelanden. Jag insåg sedan att så mycket som jag gillar mitt jobb är han på en helt annan nivå. Välj en karriär som drar i hjärtat. Det måste utmana dig och få dig att le varje dag.

4. Skratta - bara skratta

Att skratta verkar som en liten sak, men föreställ dig ditt liv utan det. Hur ofta har du faktiskt LOL?

Skratt kommer från roliga videor, inuti skämt eller till och med att titta på någon resa och titta sedan omkring för att se om någon såg. Det spelar ingen roll var det kommer ifrån så länge ditt liv är fyllt med det. Som Madeleine L'Engle skrev: 'Ett gott skratt läker mycket ont.' Dessa ont kan vara små eller stora, men skratt är aldrig en dålig sak. Skratt sänker stressnivåerna och förbättrar minnet säger vid studier vid Kaliforniens Loma Linda University . Ser ut som skratt är den bästa medicinen.

5. Resor - med fokus på upplevelser

Resor vidgar horisonter. Det sätter ditt liv i perspektiv. När du ser hur människor på andra sidan planeten lever inser du hur liten du faktiskt är. För att inte tala om det ger några av de vackraste sakerna att titta på. Och några av de bästa upplevelserna. Att prova nya saker är bra för själen. Speciellt om du kan dela upplevelsen med dina närmaste nära och kära.

6. Var självisk

Du måste kunna erkänna att du ibland behöver vara självisk. När jag säger vara självisk, menar jag inte att du behöver vara girig. Jag menar att fokusera på vad som är bäst för dig. Ta inte på dig för mycket. Ibland behöver du säga inte när människor ber om tjänster. Du behöver tid att träna, äta och, ännu viktigare, sova. Din hälsa beror på det. Du kommer att bli en mer effektiv person om du tar dig tid för dig själv.

har tara reid ett barn

7. Var att ge

Omvänt, känna igen hur du kan hjälpa andra. Du har makten att förändra liv - även om det bara är lite. Att göra saker för andra fyller ditt hjärta. Om du har en speciell uppsättning färdigheter (inte nödvändigtvis Liam Neeson-stil), kan du ge lycka, säkerhet, mat, julklappar eller till och med ett nytt hus till människor som behöver. Du behöver inte nödvändigtvis ge hela din tid eller alla dina pengar till andra, men att ge tillbaka till din gemenskap ökar ditt liv.

8. Hitta en partner i brott

Jag kunde ha lagt till kärlek i avsnittet Support System, men att hitta någon att dela ditt liv med är djupare än så. Att ha någon på denna planet som vet allt om dig - och fortfarande gillar dig - är något av skönhet. Jag inser att detta inte är något du kan skynda dig eller bara beställa på internet, men det är fortfarande viktigt att inkludera det. Att dela ditt liv med någon ger det dagliga syftet och motivationen. En sann partner i brott finns där för dig när du är sårbar, ledsen, glad, uttråkad, etc. De finns där för dig även när du inte vet att du behöver dem. Släpp aldrig dem när du hittar din person.

Uppenbarligen är dessa saker inte de enda saker som fyller liv, men det bästa är att du får välja vad som gör ditt liv fullt. Gör det som gör du Lycklig.

Den här frågan ursprungligen dök upp på Quora - platsen för att få och dela kunskap, ge människor möjlighet att lära av andra och bättre förstå världen. Du kan följa Quora vidare Twitter , Facebook och Google+ . Fler frågor:

Inc. hjälper företagare att förändra världen. Få de råd du behöver för att starta, växa och leda ditt företag idag. Prenumerera här för obegränsad tillgång.

3 oktober 2017